牛奶的好处，不用多说了吧，特别是后疫情时代，钟南山院士、张宏文医生多次强调多喝奶，增强抵抗力，提高免疫力！
现在喝奶的人也越来越多了，路口上【牛奶买什么牌子好？ 】的讨论又重新火起来， 短短3天时间，收到了上百个路友的 100多种 牛奶推荐~~
1、应该怎么选好奶呢？
感谢各位路友啊，让我知道了原来有那么多好牛奶，远不止超市货架上看到的那些，那么面对琳琅满目的牛奶，应该如何选择呢？贴心路友也给了选购标准~可参考哦~
@智慧多好运多好奶的标准：①.配料表只有一个：生牛乳②.蛋白质越高越好（蛋白质越高奶源越好）。≧3.2为优级，≧3.0为良级，≧2.8为合格。我给孩子喝3.6的。
③.碳水化合物越低越好（越高证明添加的糖越多）
@圆气满满
纯牛奶购买标准：
①.每100ml牛奶中蛋白质3.2g以上，碳水化合物5以下不超6
②.看配料表，越简单越好，乱七八糟添加的不要
价格方面：
①.1L装（7元）以下马上入手，（8元）以下可以接受的价格，刚需可入；
②.200ml240ml250ml(1.5元)以下马上入手，一般20-24盒一箱的就是30元左右买，（2元）左右为可以接受的价格，刚需可入；
③.250ml蛋白质4.0的牛奶（2元）以下马上入手，（3元）左右为可以接受的价格，刚需可入。
2、应该怎么选牛奶品牌呢？
知道了选好牛奶的标准，那么牛奶品牌的选择有什么讲究呢？不急不急，路口真的是卧虎藏龙，路友@楼汪汪 提到“农垦奶盟”品牌，本着科学严谨的态度，种草机特地去查了下。以下数据资料来自中华人民共和国农业农村部农垦局。
一本正经的科普时间：
国农垦乳业联盟成立于2015年，当时是由12个具有较高知名度的农垦乳品企业组成的联盟，以高标准来要求我国农垦奶牛养殖水平和奶制品品质，自行制定乳制品检验标准。在2019年11月24日在北京举行的“中国农垦乳业联盟成员大会”上，发布《中国农垦乳业联盟产品标准 生牛乳》，该标准为目前国内水平最高的生鲜乳团体标准。①理化指标中，乳蛋白和乳脂肪分别为每100g生鲜乳含量3.0g和3.4g，比国标分别提高0.2g和0.3g；②卫生指标中，菌落总数和体细胞数由国标每毫升200万CFU和“无规定限值”分别降至10万和每毫升30万个，酸度限制为11～17ºΤ；③贮存和运输条款中，要求挤奶后2小时内应降温至0 ℃～4 ℃，在贮存过程中定期搅拌，贮存温度为0 ℃～4 ℃，时间不超过48小时，相对于国标新增“到厂温度不超过6℃”的规定。
总而言之，中国农垦乳业联盟是国内乳制品蛋白质和卫生要求最高的一个团体联盟了。因此，在选择牛奶品牌时，选择农垦乳业联盟的品牌，应该是不会出错啦，那么农垦乳业联盟的成员都有哪些呢？请看下图~
3、什么牛奶经久不衰？什么牛奶异军突起？
知道了怎么选好奶选什么品牌，重中之重来看看大家的良心推荐吧，为了让新来的朋友能够一目了然的看清楚，种草机统计了一下截止到2020年11月19日17：00为止大家的意见，做了3个表格作为参考哦~
数据来源于讨论组里各个路友的推荐
咳咳，种草机稍微来总结一下：
①.鉴于大家的口味会不时变化，分别对今年的推荐和往年的推荐做了个比对，常温纯牛奶方面蒙牛是当之无愧的老大哥了，经久不衰就是你了，长期霸占排行榜。除此之外北京三元、广州燕塘、新疆麦趣尔表现也是一直很优秀呀！前十里面一直有他们。
②.低温鲜牛奶，票数比较分散，通常都是推荐自己本地的巴氏鲜牛奶。其中的佼佼者要数光明啦，多年连占两席。另外香满楼、君乐宝也是一直备受青睐呢！
③.水牛奶可以说是近一年异军突起啦，特别是百菲酪，突然爆红，成为了奶中极品。
4、有什么值得推荐的地方奶啊？
正所谓“一方水土，养一方奶牛”，我们地大物博、草肥水美的地方是真的多啊，每个地方的气候、温度、环境等因素都不相同，养出来的牛自然也不同，产出的奶味道也不同，可以说是各有各的风味。
上海光明、北京三元、广东燕塘、新疆麦趣尔、河北君乐宝可以说是遥遥领先啦，已经不是地方奶了，应该是覆盖了所在地整个地区，慢慢走向全国了吧。
可以看到新疆被推荐的品牌最多，有6个，说明新疆真的是个好地方，广阔又美丽，奶牛的心情也不会差到哪里去吧，自然有好奶，有句话说：天不怕地不怕，就怕新疆人推荐牛奶，哈哈，新疆好牛奶就真的是太多了，会让你不断沦陷！
最后普及一个牛奶的冷知识
每天喝一杯牛奶的人，
会比不喝牛奶的人
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多花几块钱。🥛🥛🥛
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