个人口味仅供参考。
【高钙奶等调制乳品不在记录范畴】
【水牛奶作为单独品类放在最后】
专辑内容
共18件1.蒙牛特仑苏有机。每100ml含 Pr 3.8g；Fat 4.6g；Ca 125mg；CHO 5.5g
价格和口感都吊打普通奶（这简直是一句废话）。
P.S.特仑苏有机>金典有机>特仑苏>金典>蒙牛纯牛奶>伊利纯牛奶,以下就不赘述了。
P.S.特仑苏有机>金典有机>特仑苏>金典>蒙牛纯牛奶>伊利纯牛奶,以下就不赘述了。
2.圣牧有机。每100ml含 Pr 3.5g；Fat 4.1g；Ca 115mg;CHO 5.1g
不错。大概吃食套上“有机”二字价格就能翻番。
3.甘蒂牧场。每100ml含 Pr 3.4g；Fat 3.6g；Ca 124mg； CHO 4.9g
目前最喜欢的【进口常温奶】。通常进口奶为保证长保质期（一年）采用超高温灭菌工艺（UHT），口味也会大打折扣。不过性价比较高，而且进口的脱脂奶价格比全脂奶便宜，也就见仁见智吧。
4.蔚优。每100ml含 Pr 3.3g；Fat 3.5g；Ca 120mg;CHO 4.9g
淡。优势在于京东天猫经常有活动，便宜的进口奶。
5.纽仕兰4.0。每100ml含 Pr 4.0g；Fat 4.0g；Ca 122mg；CHO 4.8g
很多人喜欢的进口奶。但我喝过纽仕兰几乎所有产品后，都觉得又淡又腥，原因不明。所以口味真的因人而异。
价格不低，适合大促时购入。
价格不低，适合大促时购入。
6.德亚。每100ml含 Pr 3.4g；Fat 3.6g；Ca 120mg; CHO 5.0g
还行，国产牌子进口奶。
7.艾恩摩尔。每100ml含 Pr 3.4g；Fat 3.5g；Ca 120mg；CHO 4.8g
平平无奇
8.欧德堡。每100ml含 Pr 3.4g；Fat 3.5g；Ca 120mg ；CHO 4.8g
淡，不喜欢。
9.爱氏晨曦。每100ml含 Pr 3.4g；Fat 1.5g；Ca 120mg；CHO 5.0g
淡，跟低脂也有关系。
11.中粮上质。每100ml含 Pr 3.6g；Ca 120mg；CHO 5.1g
纯粹奶荒刚好有活动买的，脱脂的就无所谓好喝不好喝了。蛋白质含量还是挺高的。
12.雀巢。每100ml含 Pr 3.2g；Fat 3.6g；Ca 100mg
还是烘焙用吧，不好喝。
13.FINE FOOD。每100ml含 Pr 3.3g；Fat 3.5g；Ca 120mg；CHO 4.9g
普通
14.AKA 宜客。每100ml含 Pr 3.3g；Fat 3.5g；Ca 120mg;CHO 4.9g
太久了没什么印象了，就一般吧。
15.德质。每100ml含 Pr 3.4g；Fat 3.9g；Ca 120mg；CHO 4.9g
这一类没有避光保存的网红奶，都不值得。还卖这么贵。
16.【水牛纯奶】南国乳业。每100ml含 Pr 3.8g；Fat 3.6g；Ca 120mg；CHO 6.4g
健康版旺仔，甜且醇厚。以前经常有活动，性价比高。看看这碳水和脂肪，这还是部分脱脂的。不过这个牌子前段时间有路友反馈品质问题，我之前买的时候没啥毛病，大家谨慎选择。
17.【水牛纯奶】皇氏乳业摩拉菲尔。每100ml含 Pr 3.9g；Fat 4.2g；Ca 130mg；CHO 4.8g
也是部分脱脂奶。由营养成分表可看出控制了碳水含量，甜感不会太突兀，适合不喜欢甜腻但追求醇厚感的人群。
18.【水牛纯奶】悠纯。每100ml含 Pr 4.0g；Fat 4.0g；Ca 130mg；CHO 5.2g
牛奶本身（感觉）没毛病。
上海的科技公司，代加工厂商两家，分别在广西和贵州（就很迷），但依然标榜“广西水牛奶”。
上海的科技公司，代加工厂商两家，分别在广西和贵州（就很迷），但依然标榜“广西水牛奶”。
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