哎，岁月不饶人，还是得提早养生保健。
自从上个月到了山西出差之后，周一至周五每天早上8点半上班、晚上9点下班，周六固定加班。
典型的996生活，感觉身体都有点吃不消了。
因为最近更加注意养生了。
其实我以前生活也很养生的，办公室经常泡花茶、各种保健品之类的。
现在保健品买的比较少，比较崇尚自然养生。
这是超市里买的现磨的五谷杂粮粉，我配了莲子、百合、薏米、红豆、黑豆、黑芝麻、红枣、黑米等，这边超市特别便宜， ... 全部信息