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戒糖不戒奶茶

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https://www.lukou.com/user/1299163
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戒糖不戒奶茶 2020年8月26日 18:44
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转自: 比不比不 2020年8月26日 18:08
小腹突出的腹部肌肉修复训练
小腹突出的腹部肌肉修复训练 3
[闪耀]看第一张图的文字要点，姿势主要参考下图，头面向天花板即可，双手打开贴地面，动作就是腿和并悬空，从左边转到右边。大概就是这样了，看微博评论随手下载的图片，找不到原微博了，小姐妹们一起练起来！[花心]
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