个人认为的商家营造出来的商品:
1. 眼膜，唇膜，脚膜，手膜，颈膜，甚至是孕妇怀孕期间的肚膜....
2. 眼霜，颈霜（前者用面霜即可，后者用身体乳即可，身体乳选便宜大碗保湿的就够了，如果想通过身体乳美白...这么说吧，你的脸用了多少东西，跟光滑白嫩啥都不用的肚皮比，谁更白....）。
很多伙伴们质疑眼霜....其实关于眼霜有很多意见相左的科学研究，有的说眼部吸收不了面霜；有的说眼霜其实成分和面霜相差无几，眼部肌肤也没有那么需要特殊护理；就我而言，我还是相信后者。
就我个人经验来看，用眼霜反倒因为营养化起脂肪粒，你还得想办法消脂肪粒....消完又用眼霜，长了再消....
3. 磨砂膏（讲道理，搓澡巾它不香吗，搓泥儿的感觉它不爽吗）🐶
4. 水，精华，乳，霜的护肤顺序（个人觉得只要水和霜就够了，精华对我来说过于营养。还有啊，面霜分日霜和晚霜这不是明目张胆骗我钱吗！我的脸就那么神奇，白天夜里还会变形么....）（还有喷雾，你找个细腻点的喷瓶装点农夫山泉，我觉得也可）
鉴于很多集美们对日晚霜的异议，我当然知道日晚霜成分不同😂。我的意思是对我来说，一瓶面霜足够支撑黑夜白天，不需要再买晚霜。
5. 枫叶红，草莓红，巴拉巴拉红等颜色相近的口红。日常用到的顶天不过两三只，普通人又不是超模
6. 妆前乳或者隔离。（听一个博主说如果你是干皮，妆前乳或隔离只是保湿的效果，用面霜替代就可以。油皮要选的妆前乳只要控油就好。她还说眉毛雨衣也没必要，因为你的工作又不是在大雨里奔跑...）
7. 各种形态的包包。日用的无非双肩包，单肩帆布包，单肩斜挎包。三只我jio得对大多数人来说够了，甚至多了。
8. 各种维C，胶囊，号称天下第一神功效。总觉得像以前卖肾宝片和大力丸的。
9. 泡脚桶，桑拿桶。直接买个两块钱的盆，剩下的钱买猪肉它不香吗
10.有些不必要的家居用品，比如INS感觉的带着小彩灯，小麻绳儿，小夹子的照片墙（拍照发朋友圈蛮好看，时间长了照片不泛黄么...）、各种毛绒玩具（我觉得好脏，洗起来也麻烦）、香薰灯（两块钱的usb小夜灯也可，主要我觉得香薰要是不贵我觉得它味道廉价有害，贵我就买不起...）
11.蕉x防晒伞（30多块的天堂我觉得可，还不用担心被人顺走心疼）
12. 护发精油、发膜、生发水、防脱洗发水（姐妹们，一是用发膜精油什么的我觉得蛮不方便，二是脱不脱发看先天条件和后天习惯。你只要不熬夜，少喝奶茶，什么都好说）
13.护手霜。手没我们想的那么金贵，大宝或者隆力奇就够了，保湿不黏腻。那些10g30块钱的，没必要，真的没必要...
14.带有各种功效的洗面奶。（想靠洗个脸就美白，控油，去黑头，祛痘，太天真了....）
15. 纯银的造价其实很便宜，一个平平无奇的银手镯你起名叫“顺遂”以为就可以骗我的钱了？天真！
16. 女性的私处护理液（emmm，我有姐妹说挺好用的，但我觉得坚持洗pp就够了）
17. 各种乱七八糟的饰品，比如森女风的塑料叶蔓手镯，项链上带假钻，假红宝石手链...看起来真的蛮廉价，既然金子,钻石太贵，那纯银的我也觉得低调奢华有内涵。
18. 眼影盘、高光盘。你真的用不了那么多，你的眼和脸都有多大，才能用铁皮呀!姐妹们，hold住自己想买的心，一块大地色眼影盘，一盘高光就够了...
19. 各种颜色的遮瑕（这也是听博主说的，新手用各种颜色的遮瑕反而显得妆面很脏，皮肤问题不是很多的话，最普通的遮瑕就ok了）
20. 说到化妆品，再说套刷。其实套刷蛮鸡肋，想想日常用到的顶多四只，比如刷散粉眼影巴拉巴拉的，单买就可，套刷没必要买那么多且质量一言难尽（我是说便宜的套刷）
21.小红s。它更像真/假中上层阶级、微商的朋友圈，以分享为名，炫耀为实。
（1）同一种商品突然大家都在宣传，比如以前的星空面膜，就给人这种商品大火，大家都用，我也不能落后的感觉
（2）它创造出:大家都好美好有钱好努力男朋友好帅，如果我像她们一样努力上进，是不是就可以也像她们一样走上人生巅峰了！那我怎么才能像她们一样呢?
智商税护肤品化妆品买！面膜买！一天敷它10张！夜店泡！网红景点排队打卡！去他妈的💰，去他妈的时间！老子只要买买买，浪浪浪。（但小红s还是有清流的）
22.不要买突然时髦的东西。明年如果还有勇气穿泫雅同款防晒衣出来的同志，属实优秀！
23. 打卡。我对打卡这个词蛮反感的，总觉得有点盲目从众心理。
24.轻奢风。奢侈品买不起就买轻奢的，比如买不起LV就买小ck，但你是为了什么?是为了轻奢的那份虚荣还是因为你真的喜欢小ck?如果是为了虚荣，这么说吧，站在一万块钱的包的角度，一千块钱和一百块的包所处的鄙视链相差无几...
25.名牌效应。这条同轻奢风差不多，我不是很懂一些人一边吐槽某名牌包包难用，一边还每天吃泡面买包包。你是为了什么？是为了名牌给你带来的那份光环的加持?
有一些公众号推文说“女孩你值得最好的，一个名牌会使你焕发出自信，会使你不断变好以配得上这个名牌”
这句话可能是对的，名牌的社会效应给你带来了自信，但是你应当明白，一个人最好的名牌是自己。
刘雯拿着9.9包邮的帆布袋都美得不得了。她的美不是因为名牌，是因为自己。
26.网红旅游景点。它漂亮的后期滤镜会让看到实景的你大失所望🐶。
27. 包装。有着精美包装的苹果并不会比散装苹果更好吃...最后都是咔哧咔哧咽下去。
28. 珍珠发卡，森女系发带。（如果颜值能hold住，请自动忽略这条）
29. 蒸汽眼罩。（我直接拿条热毛巾不节能环保么，我直接闭目养神或者眺望远方不好么...）
30. 大牌平替。这么说吧，虽然不要迷信名牌，但是它能成为大牌也是有原因的。要真的有平替的话，那大牌还有什么优势?...
31.养肤粉底液。我觉得这就像枸杞泡酒，以前看过好像说养肤成分其实很少，只是噱头。（粉底液我还是迷信大牌的...）
32. 化妆是对别人的尊重。谁跟我说这句话我给他一句mmp。说好的化妆是取悦自己，怎么又成了是尊重别人。那我天天腆着一张素脸到处跑也没见别人指着我骂“你怎么不化妆，你不尊重我！”素颜的和化妆的，没有谁比谁高级，谁比谁低级。
33. 小语种课程。（许多人希望给自己充电学小语种，报了培训班，交了几千块，结果emmm。B站上那么多免费课程，不论是语言，瑜伽，运动还是PS都有，先拿来试试水我觉得可!）
34.面膜。（唯一且最大的功效就是补水，别信那么多花里胡哨的功能。还有丫，面膜纸好看价钱就贵了一倍，我们又不戴面膜出街，要那么好看干啥？）
35. 面部去角质。（因人而异⑧，很少有人的脸皮真的那么厚耐草吧，我们的脸没有想象的那么脏。多出出汗不是更好！）
36. 这世界很大，我想去看看。
个人觉得伪文艺也算消费主义的噱头，我要买檀香即使我晕香，我要穿旗袍即使我并没有可穿的场合，我要裸辞看遍星辰大海、世间山川即使我并没有💰，我要去大理找艳遇，我要在四下无人的午夜海边引航高歌因为这样很帅气....
矫情和享受生活的区别在于，前者取悦别人，后者取悦自己；前者脱离现实，后者扎根生活。
37. 染发膏
其实施华k能涵盖大部分日常发色了，五十多块钱还送小袋护发素和洗发乳...难道钱烫手么，染个巧克力色还得去理发店me💇手残党亲测，即使是红色也没爆顶，留色长。
38.手机壳。个人来说，厂家原装的透明手机壳最好使。其他的虽然漂亮，但容易腻。越简单，越丰富。
39.星爸爸。我真的喝不惯星爸爸...
40. 有一些姐妹好像误解了我的想法....我不用这些东西是因为我觉得我真的不需要，而不是因为他们贵....我的极简和抠门口诀是“不该花的钱一分别花，该花的钱一分别少花”....花10块能解决的东西我为什么要花100，不需要的东西只要一块钱我也不会买...
41.看到一个公众号文章....给大家看一下吧
不护肤不化妆会变成黄脸婆?会被抛弃?
舍得花钱，才会有喜欢你的人?
这其实就是一篇软文，里面暗含“花钱买名牌可以让我更有气质，更出众，更有自信”“不买大牌护肤我的皮肤就会变差”“我变美了会有大把男生贴上开，走上人生巅峰”“丑、胖、土是要被唾弃的”，而在看众看来，会觉得花钱＝美，名牌＝自信....于是大把消费。
这篇文章乍看上去真的很有道理，实际上漏洞百出。首先，神化名牌，举例来说，网红和明星的区别是差在名牌吗？他们哪个买不起名牌，怎么气质还是相差那么大呢？朴素的饱读诗书的学生和漂亮的野模你要哪个？你觉得“土豪，土大款”这种词是怎么来的?
其次，物化爱情。虽然爱情不是绝对理想化的，但也不至于这么廉价。廉价到好看的女孩子勾一勾手，对方的心就被勾走。按这个逻辑，平平无奇的女孩子不值得拥有爱情?
再次，贩卖焦虑。这篇文章限定了美的标准:衣着时尚，打扮摩登，妆容精致，手里有票子。反命题就是凡是不属于这个标准的都是丑的。
我听过很多姐妹抱怨自己丑，她们并不丑，她们只是达不到所谓的美的标准，美的评判被刻意拔高。
而且这篇文章妙就妙在，它里面的某些价值观是对的。比如漂亮的脸和气质真的有作用，但它扯就扯在让你感觉“漂亮的脸是最有用的，而你需要花钱养着你的脸，这样男人，票子就都有了”
你如果真的能力超群，OK，漂亮的脸是锦上添花。但你如果认为拥有漂亮的脸就天下无双，而且气质和能力可以通过钱堆砌出来，那你就太天真了.....
姐妹们，答应我，看到这种文章，仔细想想，保持冷静，不要冲动。
42. 如何保持不虚荣消费?
对此，我对自己有一句忠告:
虚荣是无底洞。你的奢侈品对你来说是奢侈，对别人来说可能只是日常。你的日常也可能是别人仰望的奢侈。知足常乐。
还有，奢侈品可以买。但务必明白:
穿衣服的猴子可能比别的猴子可爱一些，但是穿上衣服就以为自己是人且看不起别的猴子，未免可笑了。（举例可能不太恰当，但大家应该都懂我想表达的意思）
43. 如何保持不冲动消费?以买衣服为例，其他同理
（1）如果在网上买，先把想要的东西加入购物车，强制给自己比如一个星期的冷制时间，如果还想买的东西，就买。但是买之前给自己三分钟的考虑时间，考虑内容如（2）
（2）在商场买衣服。首先杜绝导购、你的姐妹说的话“买它，买他妈的，想要就买！”千万别听这种话！！！克制一下激动的心，颤抖的手！
买之前想想:
“这件衣服真的是我的风格吗？我穿起来好看吗？”
“这件衣服买回来的出勤率有多高?我可以跟哪些衣服搭?”
“我的衣柜里有相似的衣服可以替代吗？”
如果这些问题都有确定的答案，那就买。
我有一个姐妹有一段时间突然喜欢上了那种大蝴蝶结发带，觉得韩国欧尼扎头发好好看....立即下单一次性买了好多，结果只戴过一只一次去拍照罢了...其他都在吃灰....因为这些蝴蝶结发带并不适合她的风格，她也没有衣服搭这些蝴蝶结，这些蝴蝶结除了拍照好看并不日常....这就是冲动消费。
对我来说，（1）（2）两种方法可以帮我杜绝掉一些冲动消费，但不可能是全部。没有人能完完全全做一个理性消费者。
再者，完全理性的生活未免太过无趣。生活里还是需要有一些“无用”的东西的。比如香水和衣柜飘香袋，对有些人来说这很鸡肋，对我来说好闻的味道可以让我保持心情愉悦。
但我只会买一瓶香水，一袋飘香袋，用完再续。
生活需要克制，生活也需要放肆。有松有驰，相得益彰。
补充:有些评论提到不消费会不会影响经济增长的问题.....我真的是.....
经济增长难道是靠这些东西拉动的嘛？
你不喜欢吃韭菜，你不买韭菜，你就觉得所有人都不买韭菜，这样国家经济就会崩盘，于是你就强迫自己买韭菜?
这不是太可笑了吗......
最后，感谢大家看完我这么长的絮叨，也感谢姐妹们对我一些想法的肯定。2020年，就祝大家身体平安，诸事顺遂吧!
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日剧:《我的家里空无一物》，主要讲怎么断舍离，但“不买”另一程度也相当于“抠”啦。
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