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接二连珊

备注:
https://www.lukou.com/fuhuizhang
目标甩肉20斤！/跟我签订契约成为马猴烧酒吧~☆
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接二连珊 2020年6月23日 09:18
转发动态
转自: 薇薇安小姐是大叔控 2020年5月5日 17:01
【Stay Healthy】坚持锻炼30天的我都做了哪些运动？
【Stay Healthy】坚持锻炼30天的我都做了哪些运动？ 14
自从四月初和狗头🐶约定坚持运动/学习2个月，到今天差不多也有1个月啦😉
虽然只能算是个入门级小白🥬但是这29天也让我有了一丢丢经验，并且看到了自己身体发生的变化💪🏻
所以开了这个帖子，来和姐妹们分享一下我这一个月以来做过的运动，以及我个人喜欢的健身up主👟
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【1⃣️ 了解自己的身体】
在开始健身前，了解自己的身体是 ... 全部信息
14 161 98 989
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