APP下载
注册

今天下90了吗

备注:
https://www.lukou.com/user/1347815
不饿不吃，吃饱就停！！！155，人生目标85斤！！！我可以，我能行。
发私信
今天下90了吗 2020年6月19日 19:58

均衡饮食，健康瘦-day32

今天做了一天的面包，包子，红豆沙，太累了，起的又早，没力气运动了，就这样吧，早点休息，每天继续
运动:×（不过今天日常消耗肯定大）
大:×
加餐:一个100克左右的自己做的面包，300卡吧，2个小桃
晚餐真的贼大一份，而且今天的调味很好吃，因为加餐了面包，就没吃碳水了，加了两个整蛋和一个蛋白，超满足
评论 转发 赞 收藏

Ta的路标

全部(5)
  • 受欢迎
  • 赞不绝口
  • 如鱼得水
  • 初来乍到

下载路口APP

手机扫描二维码
把路口装进口袋

首页精选栏目

浙公网安备 33010602004343号

 增值电信业务经营许可证: 浙B2-20230111 ICP备案号:浙ICP备2022033973号-2

证照信息