【专辑】减肥购买清单

这是我强推的一条裤子。
真的强推，只要17块钱，但是轻薄舒适，长度买最大码适合172的我，并且迷之显瘦显腿长，配各种T恤和运动衫都很合适，黑色我还要再来一条。
另外常年混迹广场舞的我妈38买了一条，摸回来和这个一模一样。
我已经推荐给了身边所有运动的姐妹。
这条我的推荐指数五颗星。
缺点嘛，就是会掉黑色的须须子在腿上，但是运动完要洗澡的我觉得这点小缺点可以忽略不计了。

这就是封面的衣服啦。
我在路口跟团买的。
这家店主很逗比，我问他我的胸围买运动内衣穿什么码，本A减听到了从未听过的答案，他说：L。。
我说：大哥我平胸啊，穿L？
他说：那就m吧？
我：你刚刚还说L，这么随意的么？
他：因为这个偏小？
我：你为啥要打问号啊我的天你这样我好不确定(･∀･)
他：那你平时穿啥？
我：运动内衣的话S
他：那你买S
我：我选择不听你的…m来一件…
这个店主可能是个直男吧，不过这个衣服真的还可以，我买的绿色，颜色好看，款式宽松，锁骨会露出来一点点，有点想回购粉色…
价格的话好像是49到手，其实这种衣服好像都是lululemon同款，大家淘宝搜搜，应该差不离，就是推荐款式。

这个就是我最终选了m的和上件衣服同店的运动内衣，选的藕粉色。颜色好看，75A穿得很合适，并且觉得舒适，运动起来不勒不掉，符合我的预期，然后看起来很耐洗的样子。做普通强度的运动还是比较推荐这个的。
另外说一句，这家店的长裤子我穿全部短了，还是17块的广场舞裤适合我。

天气比较冷的时候我穿这套出门跑步，
样子很好看的，喜欢卫衣下摆拼接的设计。
就是比我买的时候降价了40块，摔。。

小米运动耳机，跑步的时候听歌用，无功无过吧，我也听不出来啥音质。可惜用了几次被我掉了，比较遗憾。。

这个我也买过，同样无功无过，好在便宜，前几天又不晓得去哪了。。

跑鞋是亚瑟士，跑起来明显比我的其他球鞋舒服。
如果我能坚持跑步的话，我就想买双美津浓。

我买了这个瑜伽垫。我买的是8mm厚到手40多的款，我很不推荐。很薄并且不防滑，就像一层泡沫。开始我看中了它的颜值。。可是现在我也不晓得它哪里好看，这个是发出来给大家避雷的，像我这样的脚趾出了汗在垫子上根本抓不住。

由于上面的瑜伽垫太垃圾了（个人看法绝无冒犯）所以我一直用我妈的这个做做运动。
这款现在好像聚划算，还挺好。
我买的黑色的，散散味基本上没什么气味，踩上去软软的，不穿袜子也不觉得滑。
总之，就我不多的瑜伽垫经验来说，我觉得这款还可以。
同样也比我妈买的时候便宜了20块。
大家有兴趣可以继续看看会不会更便宜。

做完运动我习惯用这个泡沫轴滚一滚。
推荐大家滚脖子到肩膀那块，每次用完堪比做了一次周六野斜方肌，酸爽！
我的不是这家买的，我买的那家倒闭了，我翻出了购物清单发现是四年前购入，总之，这个运动的姐妹还是备一个。
我个人觉得短款就够用。

跳绳我买的是这种，带钢丝的不容易绕在一起。我在拼多多买的，6.6入手https://mobile.yangkeduo.com/goods.html?goods_id=113532954114&page_from=101&share_uin=IWKYJZ6C5MQ2D45U32UMEWGWI4_GEXDA&refer_share_id=9a374636833842e3adf3bf3c56d4964c&refer_share_uid=7017429624517&refer_share_channel=copy_link&refer_share_form=text
精选钢丝跳绳。我跳了一礼拜了，暂时没发现什么毛病。

进入大家最关心的车前子壳环节，我买的是这家。因为我当时在淘宝搜的时候，这家的包装最对我胃口。我买的是原壳，以下为科普小贴士：车前籽壳(西莲壳)是世界上为人类所知道的食物中膳食纤维含量最高的，有"纤维巨人"之称。每单位的车前籽壳含有86%的膳食纤维，而其中的可溶性纤维含量相当于我们熟悉的 ...

我觉得全麦面包真的又便宜又好吃，热量低又管饱，我个人是很喜欢这种有点糙糙的口感。
而且食量变小之后我吃啥都觉得香香的(捷森全麦面包除外)
七年五季的我觉得就口感来说全麦含量比较高，34块钱买了两大箱，好快乐。

这家的我买的时候14块钱两斤。黑芝麻没七年五季多，吃起来口感更好，估计全麦更少。

这家也还不错啦。这种小包装的都挺方便的。

这个是看路友推荐的，没有小包装的方便，但是很香，而且一个人买一袋的话刚好可以在保质期内吃完，比较新鲜有保障。

哈哈哈哈哈终于说到这个了
据说是最难吃的全麦面包！我做到了！我吃完了一片！不经任何烹调手法的原味捷森我居然吃下了一片，我也是个奇葩吧…
这个面包，看起来很不像面包，薄薄的一片，整体是米饭被压烂后并且放置了几天变黑的质感，一打开就能闻到一股酸味，简单地说就是馊咸感觉…
怎么形容这个捷森面包的口感暴击呢，
我妹妹吃了一口就吐了…
我爸爸饿了不小心拿了一块抿了一下之后执意把它丢掉…
我慢慢吃下一块后，我爸爸觉得我很可怜，伙同我妈在我上班的时候丢了…
以上全麦面包，我觉得就口感和全麦含量来说推荐七年五季和曼可顿。
这个捷森嘛，对运动塑形很有要求的姐妹可以尝试…我觉得也没那么糟糕…

除了全麦面包，饿了的时候我还吃这个。
超好吃的，里面肯定有糖，我一般干吃，一天吃它送的勺的量勺量。
泡起来吃的口味我不喜欢，因为它就是那种纯粹的粉末，泡起来也成不了糊状。
有点饿的时候吃两勺还挺管饱。
然后里面有芝麻对头发好，有黑豆对姨妈好。
总之，我觉得挺好。
今天刚吃完一罐，回购两罐。

饥饿小零食之一。

饥饿小零食之二。
枣没有好想你的枣恋大。
不过也还可以。

想向大家推荐这个泡脚桶，运动后泡脚真的舒服。而且能够有效缓解小腿酸胀感，一般我拉伸没太到位的时候我就泡脚缓解自己的罪恶感。
这个桶很圆润光滑，桶身较重，就是看起来就很耐泡！我家的买了三年了，值得购买。