先来两张图看看吃什么胖哪里，来自微信，瘦身宝典。
减肥帖来啦~
@阿阿欣 系列： （阿欣最近也在减肥ing）
为神马你一直减肥却不瘦：链接
减肥姨妈不来了怎么办：链接
每天12分钟 【告别拜拜肉】夏天到了，性感手臂 get 起来! 链接
减肥视频：链接 各种视频哇，大家自己戳进去看哈
跳操减肥：链接
@肉食女Leila 系列：（大家可以翻翻她的主页噢，很多干货，这里只挑出了减肥相关的帖）
Leila的减肥史：链接
减肥中的运动：链接
减肥过程中的美食取舍问题：链接
断食的美妙：链接
完善腿型：链接
拜拜肉：链接
小蛮腰：链接
丰胸：链接
小翘臂：链接
@_屁屁股君 的维秘大师的瘦腰大法：链接 这个链接里还有练习卧蚕的方法 祛痘丰胸的链接
@mama 的麦吉减肥法反馈实例：链接 5天瘦3斤，里面写出了每天吃的内容，可以参考
@煜煜小姐 的麦吉减肥四个阶段的详细资料：链接
@在路上的cheer 的关于食物卡路里的帖子，常用的食物在这里都能找到，看看卡路里，再决定吃不吃，胖子都是吃出来的：链接
@聂小倩 的果汁减肥法：链接
Grace特别喜欢的减肥长文——@二尾鱼 的经验帖：链接叙述得很详细，而且可以不用节食，很适合在家里用，就是运动时间比较集中且有点长难得坚持下来
@Aoibhinn 的瘦身心得：链接
@富察皇后 的三个月减35斤：链接 类似麦吉的减肥方法
@八七 的180到120的历程：链接
@小黑话 的瘦身辅助产品：链接
@安静的夕 的马甲线教程：链接
@巴黎巴黎 的 如何在家运动： 链接
@我是师兄啊 分享的健身视频：链接
@缺月挂疏桐 的肚皮舞教程：链接
@少女犬柯基 的减肥奋斗史：链接 节食的方法，快速瘦身
@MISS采薇 的月瘦7斤，教你20分钟搞定一天减肥餐！附做法: 链接
Grace自己转来的减肚子教程：链接 这一套就做过一次，坚持不下来，分分钟虐成
@戴小兔 的卡通版素颜脸部按摩: 链接
面部刮痧视频：链接视频来自女王的魔法，她发的帖子我之前收藏了，然后发现她是在给自己家做广告，就去店铺里看到了这个，这里面有手指按摩的方法，不用刮痧板，个人觉得挺好的。至于她做广告的妖精水，不建议大家买噢。
Grace准备坚持练习的动作：链接 这一套下来很难，不过Grace分三次做就都能做完哒（中间不止休息几十秒，起码休息了几个小时(๑•ᴗ•๑)），个人感觉耗时少（有空就做做，分三组后每组耗时不多滴），强度够。用它的原因：动作都能做到，但完成要求的数量有难度。这种高强度的不能天天练。
卷腹：
动图显示不出来？大家可以搜陈意涵卷腹，Grace觉得这个动作不错，懒人可以只练这个，瘦全身（躺的越平越难做就越容易瘦），而且容易看到进步，有成就感~
当然收藏的那些也会从里面挑一些做啦，嘿嘿~
Grace的关注：一个微信公众号，瘦身宝典；一个微博，每天一节减肥课。里面各种减肥方法，总能找到一款适合自己的~
Grace用的两个减肥APP：瘦瘦，小肚皮。喜欢这两个是因为它们卡哇伊~哈哈哈，就爱萌萌哒~小肚皮里有个【吃吗】，能够很好的管住嘴巴。你把想吃的东西发出来，它就会显示你得慢跑多久才能把吃进去的卡路里消耗掉，看到那心塞的数字就会默默的把东西放回去~
减肥是项长久的工程，坚持才能见效，健康瘦身才能不容易反弹。 路口人才济济，这些收藏只是冰山一角， 祝愿每个想瘦身的小伙伴都能找到适合自己的方法并能减肥成功~也希望自己能够在一个月的时间里有所成效到时再来一篇属于Grace的减肥历程帖，怀挺~
欢迎小伙伴萌来交流减肥心得哟~♪(＾∀＾●)ﾉ
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