4月总结

哈哈，还是在持续瘦中，虽然很慢很慢。偶尔忍不住还是会吃甜品和米饭，螺蛳粉等碳水，但这个月还是有在掉秤的。开心～
5月份想多减点，要更严格的低碳，肉也不要吃超了，再加上点运动。。。

今天是上午一杯黑咖，吃了肥牛饭外卖，喝了元气森林～给备注了不要米饭，多放菜，商家给放了一大盒的蔬菜～开心😁～

因为不能吃碳水和糖，我本来就戒了饮料，现在又开始再喝元气森林～
太好喝了，简直是每日快乐水～

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