发现自己是只有在感觉危机逼近的时候才会特别努力[哭笑]
其他时候就葛优躺看小说的人 [鹿害羞]
我最近想换工作，就.....，所以大家懂的 [鹿抠鼻子] r>[闪耀]以下反馈大部分来源于豆瓣的贫民窟变美手册小组贴，也有一些是我和我姐自己亲身实践后的反馈[耶]
我个人觉得有些东西可能对你有用，但是对别人没有，甚至还可能会造成伤害[失落]
导致这种情况的可能原因为：
👉🏻1、本身视频的指导练习就有错误。有经验或者健身知识 ... 全部信息