瘦大腿（希望我能坚持21天然后打卡反馈）

今日动心
原贴：https://www.douban.com/doubanapp/dispatch?uri=/group/topic/170710095（大家可以去评论区看看，不少姐妹说做这个运动，大腿细了。）
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原po如果觉得有任何不妥，联系我删除哦
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po主说的应该是这两个运动
小腿：https://b23.tv/BV1gE411A7pL
大腿：https://b23.tv/BV1UE411W71S
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之前我也准备做的，但是好多姐妹说不好，然后放弃了，现在看了这个小姐姐的反馈，我决定继续做。
毕竟同为陈年巨梨啊！
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我已经测量好自己的腿部数据啦，预计三周之后给大家反馈。
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0414数据：大腿53，小腿34
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0419更新
大腿52.5，小腿34
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0427更新
左大腿52，右大腿51.5，小腿均34
（这周生理期，划水比较多）
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0509更新
左大腿51，右大腿50.3，小腿均33.8（小腿可能有测量误差）姐妹问的瘦腰：https://b23.tv/BV1D4411D7qn