随着天气转暖以及运动内容转向定制的塑形训练,原来宽松的大棉衣就有两个缺点:
1⃣️动一下就会热,运动到一半就要脱,里面的薄款睡衣又还是宽松的
2⃣️宽松的衣服就完全看不出来动作有没有做正确,(我很爱踏腰),没有办法更好地跟练动作
所以:需要一套紧身的、春夏可穿的运动衣,能清楚看到身体曲线
最后选择的是经常在路口前20上看到的这家【黑色柳丁运动生活馆】

三十块一件,还不用花很多时间选(时间就是金钱啊),省心省力

裤子可以完全遮住肚脐不用担心着凉。
运动内衣的话我没有什么弹跳运动,所以对于防震没有发言权。
但是舒适度很棒,而且我真的好喜欢这个孔雀蓝!特别显白!

事实证明,不论体重多少,只要久坐肚子周围的肉肉就会堆积。
所以姐妹们,一定要记得不要长期久坐。
坐了三十分钟左右就起来活动一下,定期的塑形运动很重要
但生活中不断叠加和重复的生活习惯更重要。

现在不是流行宽松外套里穿个小背心然后露脐或者露胃嘛
我都想以后把这个孔雀蓝穿在外套里了,感觉好看哈哈哈