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肉包的妈

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肉包的妈 2020年3月22日 23:35

哥本哈根减肥13天打卡

今天是第一天，正好减了几斤开始瓶颈期了，希望哥本哈根可以带我快点顺利度过瓶颈期，啦啦啦(≧▽≦)
3.22第一天
饮食全都跟着食谱走，其实还好，会有点饥饿感，可以接受，但是白天喝水喝的有点想吐，哈哈哈
晚上锻炼8000跳绳➕宝莱坞虐操➕拉伸
今天结束
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