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周乖乖1016

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周乖乖1016 2020年3月15日 16:05
护腰
转自: 白九九99 2019年8月15日 21:01
【专辑】爱腰护腰，人人有责——腰椎间盘突出患者的亲身推荐与拔草
爱腰护腰，人人有责——腰椎间盘突出患者的亲身推荐与拔草 10件好物
2014年确诊重度腰椎间盘突出以来，我走上了抗突一线，到现在已经五年了。五年里，我经历了保养——发作——治疗——恢复——保养的N次循环，今年1月份，忍无可忍地做了椎间孔镜手术，终于，不疼了！
但是，成功的手术只是解除疼痛，缓解症状的一种治疗方式，如果不能好好恢复、小心保养、用心复健，椎间盘突出又会找上门。所以可以说，椎间盘突出是无法治愈的，只能靠自己注意。
需要注意的地方，也就三点：
1、不要给腰椎太大压力 ... 全部信息
140 244 135 2211
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