两组之后，打开前置，拍一下现在的侧脸。
今天要见男神，出门前做上三组。
一会儿小姐妹们要自拍了，去卫生间补妆做上三组。
这种帖子最难的是什么，是坚持。大家马了都不做。但是这个根本不用坚持，瞬间出效果，什么时候需要效果什么时候做。
当然啦，如果你天天做，坚持做，一个月就能拥有幻想中的下颚。
——————更新面颊提拉————
更简单，两个动作，一共20秒，重复五组，刷手机时就能完成。这个没有双下巴那个见效神速 ... 全部信息