100斤就好

备注:
https://www.lukou.com/user/359883
备婚
来源:微博@海龟的妹妹2点0
传说中的缩鼻翼(无需任何工具)——超详尽版
不仅可以缩鼻翼,还可以缩鼻孔,让鼻头变尖变小巧,让鼻梁变高,鼻子变紧致哦。
Q&A:
1.问:鼻子会不会越捏越大?
答:我写的这个教程,不是捏鼻子,也不是按摩,而是纯粹的肌肉训练,而且是抗阻训练哦。练习正确的情况下,是不存在把鼻子“捏”大的问题的,因为并不是捏鼻子啊哈哈哈。
2.问:每天练多少次?
答:一定要严格按照我写的组数和次数, ... 全部信息

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