不过我想说下敏感肌肤和皮肤过敏是两回事。但是皮肤如果经常过敏确实会变成敏感皮肤，因为你本来的皮肤状态已经改变，免疫系统遭到破坏，所以别说什么我以前皮肤没这样等等的话，我出生的时候皮肤也好的跟鸡蛋剥壳一样呢。还有经常起痘痘的皮肤红肿，即使痘痘好了不再有痘痘，但是皮肤可能也会变的脆弱。
敏感皮肤的特征，基本就是我这样的，皮肤薄、爱红、干燥、干燥的原因其实是因为皮肤薄所以锁水能力差。遇到太热的环境或者喝酒刺激会红。或者有时候无缘无故也会红。这个其实没有什么太好的方法去改善。但是你却需要注意很多。
还好我没有花粉过敏这个毛病，但是一年四季老是红红的。所以我尝尝喜欢用雅漾敷脸。又说了雅漾，雅漾真的没有给我钱，有些人可能会说雅漾啊 理肤泉啊这些水无非就是矿泉水。是的，它是水，但是它不是我们喝的水，是含有矿物质和一些离子分子成分，这些成分可以舒缓你的皮肤。或者你皮肤发热发红的时候也可以用冰镇纯净水敷脸，目的就是镇静皮肤。
这些是我最近比较爱的护肤产品，也是比较适合敏感皮肤的护肤。雅漾大喷，雅顿的金胶，关于雅顿的金胶我要说一下，并不是因为雅顿请我去了纽约参观总部我就替他们说好话。是真的好我才要说，雅顿这款胶囊正名是黄金导航精华，里面含有分子钉，又叫神经酰胺，这个成分我以前就说过，很多护肤品都会使用。它对于保持皮肤水分舒缓干燥是非常好的产品，尤其是敏感的薄皮肤，非常需要这样的成分来保持水分。所以你常常问我说为什么我天天敷面膜补水可还干燥，那我认为你可能没有用对产品或者成分。所以如果你有这样的烦恼可以试试雅顿这个胶囊，它感觉是油分，但是抹到皮肤立刻吸收。对于敏感的皮肤或者过敏的皮肤或者痘痘皮肤都可以用。因为它整个胶囊里含有的就是我最爱的成分分子钉。
lamer 家的这款the mist 也是含有舒缓皮肤的成分，当然价格并不美丽，其实也不是说贵就好，这个牌子的东西我也是挑产品用，我只用我认为适合我的产品。另外敏感肌肤比较脆弱，所以我喜欢喷雾的方式，但是记着喷完了稍微拍一下吸收。
这款面霜我其实也不想多说什么，冬天一定会用，因为它很油，适合我这种干皮，但是如果你的皮肤真的过敏到红肿那么这个也不能用。它虽然叫神奇面霜，但是并不是说抹了就产生奇迹。如果你有条件，皮肤干燥，或者熟龄肌，那么我认为还是满适合。它是敏感肌肤可以用，并不是抹了就治过敏。
日本haba ，近年很红，成分无添加，孕妇也能用。无刺激所以很多人很喜欢。它含有一种成分角鲨烷可以修复过于薄的角质。给干燥的皮肤和受到损害的皮肤给予修复。
这个牌子是英国产的一个敏感肌肤使用的无刺激品牌，左面是面霜，右边是沐浴露。对于舒缓干燥，和问题肌肤都可以放心使用，甚至我看网友说起了湿疹的皮肤用了也不怕刺激。价格不贵，但是国内没有，需要代购。别问我哪里代购，我是朋友帮我香港带的。但是它并不能够舒缓敏感和治疗，就是说它比较适合敏感肌肤护肤。
另外还有像是美国产露得清也很适合敏感肌肤。如果你的皮肤已经脆弱到不能收到一点刺激。就建议你修养一阵子使用这些敏感肌肤使用的产品好了。
下面我们说说皮肤过敏，皮肤过敏有很多原因，护肤品使用不当，或者粉尘花粉过敏，或者是身体抵抗力变差皮肤容易过敏。首先如果你的皮肤过敏了，我希望你就暂时不要使用一些会产生刺激的护肤品，美白成分哪些果酸成分什么的都不要用。其实就是暂停护肤。不严重的话你可以冰镇处理，严重了去医院，不要自己乱用。可能你会说，医院开的药膏都是有激素的，可能是，因为我也用过这种含有激素的药膏，是为了暂时性牵制你的过敏现象。用一次两次你皮肤烂不了，也不会产生依赖，所以也不用担心。 但是如果你长期使用，就会有问题。
有些神经性皮肤炎症或者有些叫激素性皮炎的肌肤，可以使用一种成分叫吡美莫司的成分药膏，需要咨询医生。这种成分没有激素，相对比较安全。但是我也不是大夫，所以具体还是要咨询医生。
至于痘痘肌肤，真不是我的强项，因为对这个没有太多研究，但是我奉劝各位痘痘肌肤，不要去挑它，不要轻易去什么不正规的地方去治疗，还是去大医院。不然容易淤血留疤。
另外很多亲问我，面膜是每天都能敷吗？我个人认为，面膜可以每天敷，但是成分不要太复杂，如果你每天敷面膜就不要每天敷美白的，只要补水就好，因为你皮肤也不能承受太多营养和复杂成分。敏感肌肤更不要每天敷面膜，一周一次2次，就可以了。还有什么去角质磨砂果酸换肤这种我劝你们如果还要脸。就放弃。还有睡眠面膜如果是补水的也是可以每天敷。其实护肤也没有什么太多一定和不一定，很多时候你自己用心体会，看你皮肤需要什么。
说白了就是如果你的皮肤如果脆弱就不要尝试太多花样，因为和身体一样，经不起太多折腾，就好比你备受感情创伤，最后发现还是一份简单温暖的感情最让你有安全感。哪些花花公子和看不到明天的感情，maybe很诱人，但是你已经承受不起了。
iPhone版
Android版
