新入手了一个0.8L的小熊养生壶,特意放在办公室用~功能比较单一,不过办公室用足够了。常用煮茶和烧水功能,能保持恒温。噪音很小,可以忽略不计~
📍红枣枸杞水和红豆薏米水轮流喝,最直观的效果是喝水量多了,而且在喝红豆薏米水(其实是赤小豆薏米水)时,脸部轮廓自我感觉清晰秀气了,消肿效果很好,也有可能是错觉…
📍红枣枸杞水我每次都放3颗新疆大枣,3片黄芪,1片当归,1小段党参……连喝两天会有点上火,但是素颜气色会好一点,这个时候就换红豆薏米或者菊花茶喝,喝两天又换回红枣枸杞水。
📍现在平均每天能喝3壶水,也就是2.4L左右。我家有1.5L的,除了早上煮燕窝,平时也没怎么用上。实验证明0.8L的喝水率的更高~