聊聊我的护肤理念

想想看鼓捣这些瓶瓶罐罐已经有十年了，从刚入坑时的跟风党，到成分控，再到理智派，现在的我，完全已经是一个佛系护肤倡导者了。这十年间，我用过日系高端，也用过超市开架，最后不得不承认，护肤品贵的跟便宜的差别真的没那么大，100块的护肤品可能是50块的两倍好用，但是500块的护肤品却不可能比50块的好用十倍。但有几个观点，我是认同的。

1.护肤和不护肤，真的有差。
我时常念叨，有抹有保佑。护肤可以做到的，保湿、防晒、清洁，这几点做到位，是一定看得到效果的。
举例说，我本来底子就不算白（标准黄皮），但小时候几乎没有防晒的意识，再加上一暴晒就黑的悲催体质，夏天游泳留一身的游泳衣印子得过一个冬天才能恢复。
上大学之后来到成都，一方面得益于这边日照少，再加上我养成了每天涂防晒霜、夏天出门做好硬防晒的习惯，现在肤色白了不少，当然跟天生白皮还是不能比，但是现在再也没有人说过我黑，还能时不时听到有人夸我白，哈哈。

2.尽信书，不如无书。
只纠结于成分，不如不看成分。我经常跟朋友开玩笑，说护肤品是一门玄学。同一个成分，因为浓度，纯度，以及搭配的问题，都可能会影响到最终的效果，我们可以在成分表的明细和排列顺序得到一些大致的信息，但更多的内容我们无从知晓。我在20出头的那段时间，极其纠结于成分，一度观念非常偏激，觉得大牌化妆品都在骗钱，或者看到矿物油，羊毛脂之类的就觉得是垃圾。
现在我的观念已经比较温和，成分只是我判断一个护肤品优劣时会参照的一部分，我更注重于使用感。因为，用起来不舒服的东西，很难让人坚持下去，钱难赚屎难吃啊。
甚至现在因为工作比较忙，没有那么多时间去慢慢挑选，我更倾向于选择大集团旗下的产品。他们工艺更成熟，有更强大的科研团队，安全性和使用感往往都会比较好，另外因为销量比较高，要参照repo也比较方便。欧莱雅，宝洁，资生堂，爱茉莉太平洋，LG等等，这些大集团旗下的品牌已经足够选择了。

3.了解自己，对症下药。
首先你得了解自己的肤质和诉求，洪绍霖教授翻译过一本非常好的护肤入门书籍，褒曼先生写的《专属你的解决方案:完美皮肤保养指南》，非常推荐大家阅读。书中把肌肤细分为16个种类，并给出了详细的建议。皮肤类型的测试可以在美丽修行APP上找到。 另外宝拉的《美丽圣经》也推荐大家看一看，这是我的护肤启蒙书，里面虽然有些观点比较陈旧，但是仍然不失为一本好的作品。还有Liz Earle的《 美肌之秘 》，也是一本比较好的入门书籍，这么书较前两本语言更加通俗一些。
拿我自己举例，我是一个轻熟龄的干皮，眼部有少量细纹。面部还有少量色斑，另外因为血液循环不好，黑眼圈很严重，皮肤一到下午容易暗沉。 所以我的诉求就是保湿抗老和抗氧化美白。
具备这些功效的成分很多，我近期选择的是维C、A醇、艾地苯精华再搭配一些温和的保湿修复类产品。
早上的流程比较简单，使用肌研极润洁面，Dr.Belmeur的净颜水乳，搭配CNP艾地苯精华液和局部精华（当眼霜用），再加上欧莱雅蓝瓶保湿防晒。诉求是清爽保湿+抗氧化+防护。
晚上的使用的产品稍多，并且滋润度较高。肌研白润洁面，belif鼠尾草化妆水，搭配小棕瓶精华和倩碧维C，眼霜用怡丽丝尔的局部抗皱精华，最后是Dr.Belmeur 海盐面霜。高保湿+修复+美白+抗老。
当然我写得比较简单，护肤品搭配这个话题要开了头，真的是三天三夜都说不完。

4.过犹不及，尽力而为。
很多人因为长痘或者过敏会非常着急烦躁，这个时候千万不要病急乱投医跟风乱买，很多人本来不严重的皮肤问题，因为用错东西导致彻底烂脸。还有一些人是想一夜变成FBB，疯狂刷酸，疯狂敷面膜，结果本来好好的皮肤被作成屏障受损。
轻微的皮肤问题在大多数都是可以通过护肤品解决的，如果你觉得问题已经很严重了，一定一定要去看医生。护肤品只能起辅助作用，它不是药，不可能有那么明显的效果，也不要把药品当护肤品长期使用，特别是抗生素类的。追求立竿见影的人群，我更建议去做医美。就目前而言，医美仍然是最有效的改善皮肤的手段。
还有一个问题我想说的就是，现在消费主义在国内泛滥，SNS上这个推荐那个种草，很多还是贵妇产品，repo写得天花乱坠，没有控制力的人看了什么都想买。我不是说贵妇产品不好，只是想提醒下学生党们，不要去购买超出自己能力范围的东西，你买了预算之外的东西，势必其他方面会受到影响。性价比高的产品那么多，只要好好搭配，一样能出效果，剩下的钱该吃吃喝喝追星旅游，生活的乐趣远不止倒腾这些瓶瓶罐罐。
学生时代大多数人经济都没独立，活着初入职场囊中羞涩，这些都太正常了，不要觉得月入十万是常态，不要被网上的消费主义所迷惑。越是这种时候越要清醒，今年我的护肤品已经开始降级，连淘宝都掉成88会员了2333，希望大家以后也能越来越理性。还有一句话忘记写了，也是说给我自己听的，护肤品不要囤货不要囤货！你只有一张脸！

写这篇文的契机是因为@爱buybuy的芋头 私信我聊护肤心得，我写个开头发现想说的太多，不知不觉都是一篇文章的长度了。忍着我的啰嗦看到这里的朋友，也可以留下你的护肤理念哦~