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高清版：https://www.bilibili.com/video/av10316096
朋友安利给我的，说做完跟从水里捞上来一样。
我……我躺在床上看了15分钟……一共28分钟。
觉得自己可能5分钟的热身后人就废了，但是不得不说这个真的适合我，因为里面没有舞蹈动作，pump it up那种，我从开始就跟不上了，手脚不协调2333 ... 全部信息
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