#诺特兰德左旋肉碱10000和3000的区别#运动减脂好帮手，了解一下？

考虑最近多了五六百新粉，有的妹纸之前没有关注我们前二次团的运动补剂品，所以我今天再来说一下诺特兰德左旋肉碱10000和3000的区别，至于左旋肉碱的科普，可以到团帖下面去找，以前写过的。

首先还是那句话，不运动的我个人觉得没必要花钱买，就加速那么点新陈代谢，都来不及你每天控制不了嘴吃进去的那些热量。可一旦你选择运动了，不管是跑步，跳操，健身房还是游泳，它都有加分的左右，帮助脂肪更快燃烧和分解。

它也没有副作用，吃多了唯一可能就是拉1-2天肚子，别无其他，不是什么减肥药来着。之前所有的晒单反馈都是吃了以后运动感觉更来劲更有力量（其实也都心理作用，实话实说），但出汗多是真的，也没有路友后来提到过什么心脏不舒服，心率加快的，所以非常安全。

【100000左旋肉碱】
每份含量1000mg，一瓶100次用量，性价比高。常温4个月，放冰箱时间可以放更久一些。无咖啡因，所以不用担心引起心率加速，或者晚上饮用睡不着觉，有也只是你们的心理暗示。缺点也是有的，不方便携带，这点输给3000。

适用人群：18岁以上需要减脂的运动人群


服用方法：早餐前空腹10ml（帮助增加新陈代谢），运动前30分钟10ml（帮助脂肪更快燃烧和分解。）



【3000左旋肉碱】
每小瓶20-40次用量，一瓶内含左旋肉碱3000mg，牛磺酸1000mg，咖啡因127mg。虽然有牛磺酸和咖啡因，但是这点量连普通1/3杯奶茶或咖啡的兴奋度都不如（不是港式那种），实在对咖啡因敏感的，只要别晚上喝就行了。但是它非常适合携带，下班或者外出去健身房的路上，甚至差旅在酒店的健身房或游泳，也便于携带。

适用人群：18岁以上运动后恢复能力较差的减脂人群，独立包装，便于携带

服用方法：早晨空腹半瓶，运动前30分钟半瓶；或者运动前30分钟服用半瓶至一支，每日最大用量一支，效果更显著。我基本不分的，直接运动前一小瓶下去。这样一小瓶的左旋肉碱含量比左旋10000一份的更高。