美国自然疗法界权威大咖迈克尔.默里博士，将于美西洛杉矶时间4月20日傍晚6点（北京时间4月21日周六早9点），做客iHerb直播间（一直播账号“iHerb购物网”），跟中国的用户朋友进行互动交流，在线解答用户朋友的问题！直播计划30分钟左右，期间，我们会有多重大奖送出，包括却不限于购物现金券、默里博士签名书籍、精品大礼包等！
黙里博士简介：
迈克尔·默里(Michael .T.Murray)博士，是美国最著名的自然疗法专家，在自然疗法和天然药物领域取得了革命性的突破，被誉为自然疗法之父。默里博士拥有二十多年的临床研究经验，已撰写并出版了三十多本著作，成为供专业保健医师阅读天然药物领域的权威指导用书，个人收藏科学文献50万册，亲自研发并推荐配方近三十种。
默里博士毕业于美国华盛顿州西雅图Bastyr大学并曾在那里任教，和担任该大学的校务董事会成员。一直担任全球知名营养补充剂—NaturalFactors(中文名然自自然)公司的研发生产总监，并组织研发了一系列独特配方产品，主要产品包括：茶氨酸产品、氨基葡萄糖产品、肝健配方、中级抗氧化产品、七天营养排毒等等，这些产品在业内曾屡获殊荣。默里博士也为iHerb自有品牌的研发提供了很多有价值的参考意见。
作为然自自然的研发技术带头人，默里博士针对天然健康和天然药物不断地研究，他曾亲自从科学文献里收集了超过60000篇文章，提供了强有力的证据的有效性饮食、维生素、矿物质、草药及其他自然在维护健康和疾病的治疗措施。正是从这个不断扩大的数据库，让默里博士在健康补充上面找到了越来越多的答案。2012年，全球天然产品协会(NPN)将该领域最具分量的“主席奖”颁发给默里博士，以表彰他多年来的卓越贡献和突出成就。
欲了解更多默里博士的信息和著作，可以访问iHerb默里博士专页：
https://cn.iherb.com/info/DoctorMurray#id=blood-pressure
我阅读过的黙里博士文章：
https://cn.iherb.com/info/DoctorMurray#id=blood-pressure
我跟随黙里博士购买的产品：
1.Now Foods, Omega-3, 200 软胶囊
https://cn.iherb.com/pr/Now-Foods-Omega-3-180-EPA-120-DHA-200-Softgels/323?rcode=ZRR700&pcode=WELCOME5
9折时购入的NOW鱼油，非常大的一瓶，每份（2粒）中 EPA 360毫克，DHA 240毫克，是一款天然浓缩鱼油产品，在严格的质量控制标准下生产的，采用分子蒸馏法，不含潜在的有害水平的污染物，如：汞、重金属、PBC、二恶英和其他污染物，鱼油可以维护心血管的健康、增强机体免疫力，对视力也有一定好处，这款产品在i家也是一款高销量产品，群众的眼睛是雪亮的啊，服用方法：每天两次，每次 2 粒软胶囊，随餐服用。吃起来略费事，但是为了健康，值得。
2.Madre Labs, 欧米茄800，药用级鱼油，80％EPA / DHA，德国加工，无胆固醇，1000毫克，30鱼明胶软胶囊
https://cn.iherb.com/pr/Madre-Labs-Omega-800-1000-mg-30-Fish-Gelatin-Softgels/65844?rcode=ZRR700&pcode=WELCOME5
自营鱼油，每瓶30粒，到货摇晃了一下，没有化。每粒鱼油EPA480mg，DHA320mg ，80% EPA/DHA，药用级别。无转基因成分，鱼油在德国浓缩和分子蒸馏，达到最高行业标准。鱼明胶软胶囊，来自罗非鱼的明胶，在美国加利福尼亚制造。鱼油支持大脑、关节、心脏的健康，每天一粒很方便。需要储存在阴凉、干燥的地方，温度在20-25度之间，放在冰箱冷藏最省心了。
3.Natural Factors, 高强度 RxOmega 3，150 粒 Enteripure 软胶囊
https://cn.iherb.com/pr/Natural-Factors-Ultra-Strength-RxOmega-3-150-Enteripure-Softgels/24529?rcode=ZRR700&pcode=WELCOME5
这款鱼油是医药级的鱼油，超强度 RxOmega-3 Enteripure 软胶囊使用具有针对性的技术，将纯天然成分嵌入软胶囊外壳，防止在胃中分解，确保没有鱼腥味。提供市面上效价最高的 EPA 和 DHA。鱼油软胶囊对人体健康有很大的改善作用，能有效的调节血脂，降低血液粘稠度，防止血栓形成，预防心脑血管疾病；并能够通过血脑屏障，活化脑细胞，促进大脑发育，预防老年痴呆，改善视力、延缓视力的衰退。配合卵磷脂，希望对他的血压起到一定的抑制作用。不少小伙伴都买过这款，不到300有150粒，性价比觉得还算OK。
4.Madre Labs, Omega-3高级鱼油，不含转基因成分，无麸质，100粒鱼胶软胶囊
https://cn.iherb.com/pr/madre-labs-omega-3-premium-fish-oil-100-fish-gelatin-softgels/62118?rcode=ZRR700&pcode=WELCOME5
iherb自营品牌鱼油，也是最开始购入的鱼油，每粒含180毫克EPA / 120毫克DHA，明胶软胶囊由鱼胶制成，并在美国加利福尼亚州制造。产品经过严格测试，不含污染物，质量有保证。鱼油对于支持大脑、关节、心脏的健康有帮助，每日一次，每次2粒，服用比较方便。需要储存在阴凉、干燥的地方，温度在20-25度之间，现在的季节只能放在冰箱冷藏了。
5.California Gold Nutrition, CoQ10，TapiOgels，100毫克，30木薯淀粉素食胶囊
https://cn.iherb.com/pr/California-Gold-Nutrition-CoQ10-TapiOgels-100-mg-30-Tapioca-Veggie-Softgels/61073?rcode=ZRR700&pcode=WELCOME5
CoQ10为 USP级，植物软胶囊在美国加利福尼亚生产。无转基因成分，不含谷蛋白，之前也买过医生家的辅酶Q10，主要是买回来做日常保健，CoQ10有助于维护心脏健康， 并在细胞层面以辅酶参与能量产生，促进能量转化、提高免疫力、提升精力。阻止自由基的形成，有助于维护免疫系统的正常运作。每日一粒，随餐服用。需要储藏在阴凉、干燥的地方，最好在20度-25度之间。小瓶装，比较好消耗。
6.California Gold Nutrition, CoQ10, 100 mg, 120 Veggie Softgels
https://cn.iherb.com/pr/California-Gold-Nutrition-CoQ10-Naturally-Fermented-100-mg-120-Veggie-Softgels/61074?rcode=ZRR700&pcode=WELCOME5
自营辅酶Q10，每瓶120粒，量比较大，CoQ10为 USP级，植物软胶囊在美国加利福尼亚生产。无转基因成分，不含谷蛋白，之前也买过医生家的辅酶Q10，主要是买回来做日常保健，CoQ10有助于维护心脏健康， 并在细胞层面以辅酶参与能量产生，促进能量转化、提高免疫力、提升精力。阻止自由基的形成，有助于维护免疫系统的正常运作。每日一粒，随餐服用。到货也摇晃了，没有化，完美收货。需要储藏在阴凉、干燥的地方，最好在20度-25度之间，天气热，直接放冰箱冷藏了。
7.Doctor's Best, 高吸收率CoQ10，含BioPerine(黑胡椒果)，100毫克，120粒软胶囊
https://cn.iherb.com/pr/doctor-s-best-coq10-with-bioperine-100-mg-120-softgels/10930?rcode=ZRR700&pcode=WELCOME5
USP认证，天然发酵CoQ10，是一种脂溶性抗氧化剂，回购N瓶的，主要是买给妈妈做日常保健用的，有助于促进心血管健康和细胞能量，有助于恢复被衰老和胆固醇药物（他汀类药物）所消耗的CoQ10。BioPerine黑胡椒提取物配方可以增强吸收和生物利用度。易疲劳人群也可以服用。每天随餐服用1粒软胶囊。搭配鱼油，卵磷脂等等可以预防心血管疾病。性价比不错，需要的可以入手。
8.Life Extension, 卵磷脂，16盎司（454 克）
https://cn.iherb.com/pr/Life-Extension-Lecithin-16-oz-454-g/4070?rcode=ZRR700&pcode=WELCOME5
这款卵磷脂社区也不少小伙伴购买，传说中的矮胖子，这款是冲泡的，淡黄色的颗粒状，打开我闻着有点不是特别好闻（也分人，有的人喝着还觉得没什么味呢），含97％磷脂脱油，建议每日一勺，网页介绍可以撒在麦片上或者与果汁、汤、沙拉酱混合。有的小伙伴貌似也放在粥里。想怎么吃就怎么吃，主动权在自己。这个帮亲戚买的来着，搭配鱼油用来对抗高血压的。需要储存在阴凉干燥处。
9.Now Foods, 向日葵卵磷脂，1200 毫克，200 粒软胶囊
https://cn.iherb.com/pr/Now-Foods-Sunflower-Lecithin-1200-mg-200-Softgels/23216?rcode=ZRR700&pcode=WELCOME5
这款卵磷脂还是之前的老包装，现在的新包装更好看一些，这款卵磷脂同样是买给妈妈搭配鱼油、辅酶Q10做日常保健的，这款向日葵卵磷脂不含大豆，非转基因，品质没的说。产品中含胆碱磷脂，胆碱很容易被人体吸收利用。服用起来也很方便，每天2粒，随餐服用即可，超大一瓶，爸爸妈妈一起吃，消耗也会更快一些。
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