一、蜂蜜
Y.S. Eco Bee Farms, 生蜂蜜,3.0磅(1360克)
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这款是3磅装的生蜂蜜，是iHerb性价比最高的蜂蜜。这款生蜂蜜，比较合适的叫法应该是“原蜜”，就是没有高温消毒或者过度处理过的蜜，是各种类型的蜂蜜中营养最丰富的。因为没有这些附加的工艺，蜂蜜原来含有的营养成分才能得以保留。平时市面上所售蜂蜜，多为高温处理过的，基本上所含的成分除了糖就什么都没有了。也正是因为没有这些附加的工艺，所以对这个蜂场的操作要求很高，这也是国内市场上原蜜如此罕见的原因之一。这款是固体蜂蜜哦，所谓固体蜜是本身质地就是固体，天热时会软些，天冷时会更硬，用勺子舀出来吃的。味道不算太甜，有着天然蜂蜜的清香，吃到嘴里的感觉就是终于吃到真正的蜂蜜了。
Wholesome Sweeteners, Inc., 有机生蜂蜜，16盎司（454克）
[url]https://cn.iherb.com/pr/wholesome-sweeteners-inc-organic-raw-honey-16-oz-454-g/30640?rcode=zgp335[/url]
这款有机原生态蜂蜜不含化学残留物，蜂箱周围的植物不喷洒杀虫剂或除草剂，不使用抗生素对蜂箱进行处理。这款蜂蜜很稠，是半固体的，接近固体。放一勺在温水里面，很容易溶解，味道是很浓很醇的蜂蜜味道，很香很甜。国内的蜂蜜实在不敢吃，各种添加剂各种抗生素，甚至有没有蜂蜜成分都不好说。有机蜂蜜有这个价位真不错哦，值得购买。
Wholesome Sweeteners, Inc., 有机蜂蜜，24 盎司（680 克）
[url]https://cn.iherb.com/pr/Wholesome-Sweeteners-Inc-Organic-Honey-24-oz-680-g/65312?rcode=zgp335[/url]
这个有机蜜和上面那款是一个牌子，这个是新款的，这种样式的方便倒出来，直接挤压就行，不需要用勺子，又方便又避免污染。ys那款有机蜜停产以后，终于找到一个替代的了，这个是塑料瓶的不容易碎。天朝的蜂蜜真是不敢买，各种问题，加糖的还算好的，还有勾兑的，抗生素超标的。这个蜂蜜味道还是纯纯的蜂蜜味，没什么特殊味道，放办公室里冲水喝真是不错，不要不要用太热的水。一次买了一大一小两个，大的放在家里喝，小的放在办公室里，很方便，每天都过得甜甜蜜蜜的。
二、糖
YumEarth, 有机棒棒糖，混合口味，50 支，12.3 盎司（349 克）
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这个牌子的棒棒糖很有名了，这些有机水果糖都是天然有机水果提取的，不含色素、香精、防腐剂等。放在水里可以自己融化掉，变成一杯果汁，一看就没有一些乱七八糟的东西。这个也可以给小朋友吃，我女儿很喜欢吃，不过既然是糖，还是不要多吃啦。这包是给我怀孕的同事买的，一开箱女儿就一眼看到了，好好说着才没有给打开。我自己刚过了孕吐期，感觉这个止吐效果挺好的，有恶心感觉的时候吃一个立马就好了，所以买一包送给同事。
YumEarth, 有机新鲜水果制作的有机硬糖，13盎司（368.5克）
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跟上面那款相比，这个是不带棒棒的，就是普通的糖纸里面包的糖块，味道和棒棒糖差不多，稍小点。这个牌子的有机水果糖都是天然有机水果提取的，不含色素、香精、防腐剂等。这两包水果糖都是给同事带的，她们把我的都瓜分完了就让我帮忙带了，实在是太好吃了哦。这个牌子常见的是棒棒糖，不过在办公室吃还是吃这种没有棒棒的更方便哦，给孩子吃得话还是棒棒糖好一些，不容易卡到。
Ricola, 天然草本止咳润喉糖，21颗
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来自瑞士的配方，味道不错，能舒缓因感冒或吸入刺激物引起的咳嗽、由喉痛或口腔疼痛而引起的偶然轻微的刺激和疼痛，天然对抗咳嗽，能够舒缓因咳嗽、声音嘶哑、干喉和失声所导致的喉痛及轻微的刺激。收到的时候刚好咳嗽，所以就打开试用了，这款薄荷味稍浓一些，止咳效果还真是不错，一块糖含化的时间内都没咳嗽。另外还买过同品牌柠檬味的那一款，味道比这个好很多，不过止咳效果还是这款好。
Ricola,草本润喉糖,柠檬薄荷味, 24 Drops
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这款柠檬薄荷口味草本润喉糖含有自然清爽柠檬香草和瑞士阿尔卑斯草本，混合得到独特的风味。可用于暂时缓解轻微的刺激和咽喉疼痛。这包也打开尝了一下，数量比那款止咳润喉糖多了4粒，不过其实小了一点，总重量应该是差不多的。这款的薄荷味小一点，柠檬味比较大，味道超级好，很久没吃过这么好吃的糖了，也可能我本身比较喜欢柠檬味。这款止咳效果不如上一款，应该是适用于嗓子不舒服的时候，有点咽喉疼痛之类的，良药甜口，何乐而不为呢。
Zand, 紫锥菊和锌草本含片，浓厚樱桃味，15片
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这个牌子的止咳糖我买过好多，至少买过3种口味的，接骨木的、柠檬的，紫锥菊的，这三种都是含锌的，每颗糖里面含5mg的锌。这个牌子的止咳糖感觉止咳效果不明显，只有一点舒缓的作用，感觉嗓子挺清凉挺舒服的。但是作为补锌的真是不错，我都是买来给孩子吃补锌的，口味都不错，孩子最喜欢的是紫锥菊的，樱桃口味的。这三种口味的还都含有可以提高免疫力的成分：接骨木、紫锥菊、VC等，我都是每天去幼儿园接孩子以后给她一粒作为奖品，吃糖的同时还补了锌，提高了免疫力，一举多得。而且里面的糖是纯糙米糖浆，不含蔗糖，还保护宝宝的牙齿。
Zand, 接骨木锌，草本润喉糖，甜接骨木， 15粒
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Zand草本润喉糖产品结合了舒缓作用的混合草药提取物与纯糙米糖浆，以制成不含玉米糖浆、蔗糖或甘蔗糖的美味润喉糖。不含人工色素、甜味剂或香料。专有的草药混合配制，并连同维生素C、锌或薄荷，以提供健康的免疫功能的营养支持。这款润喉糖是最抢手的，经常会没货。除了接骨木和锌，还含有一些草本成分，都是提供免疫支持哦。同样的用糙米糖浆提供糖分，不含蔗糖的，好像蔗糖也会加重咳嗽哦。这个口味宝宝也是挺喜欢的，我基本是当补锌的来给她吃，也有利于增强抵抗力。
Honees, 蜂蜜薄荷桉树止咳糖，20 颗止咳糖
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这款止咳糖含纯液体蜂蜜，能够自然舒缓喉咙，可以缓解受凉引起的咳嗽、偶尔轻微的喉咙刺激或疼痛，这款止咳糖含有较多的薄荷醇，薄荷味比较明显，可以抑制咳嗽且令鼻腔感觉清凉，另外还添加了提高抵抗力的维生素 C和增加能量的维生素 B6 和 B12 。这个止咳糖以前买过条状的，止咳效果很显著，在我家给予了很高的评价，咳得厉害的时候，含上一块马上就不咳了。这款袋装的比条状的性价比更高一些，而且单块包装，也适合随身携带。止咳糖用来应付紧急情况很有必要，有一次开会的时候我咳得挺厉害，好尴尬啊，赶紧回办公室含了一块，立马就好了，所以现在包里都随身携带了。
三、巧克力
Ghirardelli, 半甜烘焙巧克力豆，12盎司（340克）
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发现了这款巧克力豆，很惊喜，比一般的巧克力更实惠一些。Ghirardelli巧克力选用世上最优秀的可可豆，再把它们烧烤到完美境界，然后加入最纯正成分。全天然成分，具有真正的巧克力味道，细细研磨以确保其顺滑以及易溶度，口感非常顺滑，可以含化。可以做烘焙也可以直接吃的，直接吃口感也很不错，牛奶的和半甜的这两款味道差不多，都很好吃，我家大宝也很喜欢吃。可以用来烤巧克力饼干或蛋糕的，这个巧克力很耐高温，烤完了也不会化。要让它化要隔水加热，慢慢也会融化，可以用来做手工巧克力。
Alter Eco, 有机黑巧克力，椰子太妃糖口味，2.82盎司（80克）
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这个牌子的巧克力不错，我一下买了5个，口感很细腻丝滑，含在嘴里可以全部化掉，太妃糖这款偏甜一些，巧克力含量高的口味偏苦一点。巧克力的盒子比较精致，硬纸壳包装的，每个口味的纸壳颜色不一样，外面扎一条彩带用来送礼也不错哈。每种口味的巧克力含量都不同，在外包装上有标注。Alter Eco的巧克力是将从厄瓜多尔海岸摘下来的可可豆发酵，晒干然后送去瑞士炒烤再制成巧克力，原料和加工工艺都很先进。Alter Eco这个品牌的理念，作为全球领先的纯天然食品制造商，结合环境保护与环境再发展，并且帮助中小型生产者的发展。该品牌的巧克力不错，藜麦也非常好，买的人很多。
四、甜味剂
Now Foods, 更好的甜菊甜味剂液体，法国香草，2液体盎司（60毫升）
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Now Foods, BetterStevia Liquid, 无酒精甜味剂, Glycerite, 2 fl oz (59 ml)
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这种甜味剂是甜叶菊植物提取的，甜叶菊是一种零热量、低血糖、天然甜味剂，是糖和人工甜味剂的替代品，很安全很健康哦，适合糖尿病人或不想长胖的人，我属于后者啦。一大杯水里面放一滴就能尝到甜味了。我家主要用来做面包了，一个2斤的大面包放了10滴，挺甜的，又不用担心长胖，真好啊。一次性买了三种，其实尝不出来味道有什么区别，都是甜味的。一瓶不大但是能用好久，吃了好几年了还没吃完。
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