说说我的经历，从小就胖，最重的时候超过90kg。26岁的时候突然醒悟了（好像醒悟得有点晚[汗]）,开始每天在健身房走10km，一个月下来大概瘦了5kg，然后遇到瓶颈期了[大哭]偶然的情况下接触到X宝莱，在TB上买基础套餐吃（那时候TB还没那么多假货），断断续续吃了一两年吧，最轻的时候63kg。然后…重头戏来了…恢复早午晚三餐之后疯狂反弹[大哭]一年之内又！变！回！90！kg!现在欲哭无泪了…