＃皂皂卖安利＃
关于泡沫轴，我一开始用的是那种光面的，刚开始滚的时候，疼得我鬼哭狼嚎。
没过多久，光面的基本对我没什么用了，我经常是一脸平静地看它从我腿上碾过去。
之后，换成了那种凹凸不平的短款泡沫轴，还是有点效果的，酸爽无比，过了大概一个月这样吧，可能是我实在是皮糙肉厚了，又没什么效果了。
一直到我碰到这个，今天两组负重深蹲下来，大腿崩得紧紧的，然后顺手操起旁边的这个，咬牙切齿地滚了一圈。
能够非常清楚明显地摸出来，被滚过的小腿呈明显放松状态，而且没那么费力，很方便，感觉随时随地都能滚一滚。
走的时候留意了下，健身房用的是这个牌子，回来就搜到了。
再次提醒下，运动完一定要拉伸＋放松，为了线条好看。