同事从120减到了98斤！尼玛，好励志！话说晚上不吃饭真的好有用了

我同事从去年开始减肥，具体什么时候不知道！从今年上半年看她明显的瘦了很多！问她方法，她说晚上不吃饭，已经坚持了一年！从120斤瘦到了现在的98斤！[恐怖][恐怖][恐怖]真的好佩服！说是期间练了一个月的瑜伽！运动做的少，但是基本上不吃大荤大肉！嗯，我感觉我看到了希望！已经一个月不吃晚饭了，会喝点冬瓜海带汤！目前少了三斤！但是，我老公要回来了，我觉得晚上不吃晚饭的日子要结束[睡觉][睡觉][睡觉][睡觉][睡觉]

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