今年比以前更知道健康的重要性,知己知彼百战不殆,健康从科学认识身体开始
1.《身体由我:关于了不起的女性身体的一切》。外国人写的书,讲的挺基础的。不知道是原作者还是翻译者的问题,很男性视角且爱男,有些表述令人不适🤢,不很推荐
2.《肠子的小心思》。严谨又有趣的科普书籍,收货特别多。肠子哪里有"小"心思,分明是人的第二个大脑,组成了人类三分之二的免疫系统。
3.《饮食的迷思:关于营养、健康和遗传的真 ... 全部信息
1.《身体由我:关于了不起的女性身体的一切》。外国人写的书,讲的挺基础的。不知道是原作者还是翻译者的问题,很男性视角且爱男,有些表述令人不适🤢,不很推荐
2.《肠子的小心思》。严谨又有趣的科普书籍,收货特别多。肠子哪里有"小"心思,分明是人的第二个大脑,组成了人类三分之二的免疫系统。
3.《饮食的迷思:关于营养、健康和遗传的真 ... 全部信息