想请教下姐妹们，淘礼金的链接一般在哪找啊

1、至少每周五天八段锦；
2、初期每天步行3km、后面1km逐渐叠加；
3、每周五天保持10:30-11:00睡觉，后续变成10:00-10:30；（熬夜不超过12:00）
4、增项一建专业
5、儿子写作业时有空趁机练肚子