慕容三藏

备注:
https://www.lukou.com/user/654647
网上的人和生活中的人看起来都不是一种生物
为了2022年10月的婚纱和2023年5月的婚礼拼了。
今年八月已经坚持运动了一个月,但是9月腰意外受伤所以停下来了。
现在重新开始,计划是每周练五次,不上称,运动+健康饮食,不吃额外的糖但是吃杂粮米饭,不排斥主食,主食吃得少月经真的会变少。
12月主要是恢复,1月开始每周消耗4500卡
这个时候是132斤
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我需要米兰达可儿的卷发教程……
靴,思美登的我超爱,鞋型很好看,可惜皮面质量很一般,快穿成大鲶鱼了,需要找类似款当接班人。
加绒牛仔裤,右道的,蛮不错,蛮保暖,穿了一年多了也没有变形。牛仔裤配棕色靴非常OK。
西装,赵赵家的羊毛西装,s码,好的很。今年赵赵啥时候打折啊,等她。
内搭,forever21的70块钱,非常美式非常好看,我的风格。
羽绒服,波司登去年款1198,北京现在又升温了。
就是从这里开始买vionic这个牌子的鞋的,有点感慨,现在一鞋柜的这个牌子。而且,博主小姐姐买的这双裸色,时隔4年,现在终于海淘遇到了,立刻买下
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睡前安利一发,刚收到的鞋子。
在试穿的时候,就大概明白了,
为什么评论的人几乎两色都收。
我也毫不犹豫的把黑色买下了。
39.5-40最后两双都是我的啦[闭眼]
没私藏,发现的时候就是断码。
年纪大了,越来越懒得费口舌。
已用实际行动表示了最高评价。
喜好这种事情,其实人在社会, ... 全部信息
去年在白云运动康复医院评估了一下自己的扁平足,属于重度,还定做了一双矫正鞋垫,斥巨资1300,刷的医保。但是穿的不是很多,因为是根据那双运动鞋建模定做的,那双运动鞋我又穿的少……
然后前几天就萌生了多买几双塞满各种鞋子,不就天天在矫正了吗(天真!)
购买信息如图(不懂如何添加拼多链接)
三双从左到右分别123。
黑色1,是最硬,相对接近医院定制的材质。2垃圾,3不功不过没必要。
1、第一双是号称骨科医生推荐,其实 ... 全部信息
2020.4.13更新
[鼓掌]关于减肥期网购的食品专辑http://www.lukou.com/userfeed/27871714
2020.4更新
目前减肥已经告一段落了,汇报成果身高170cm,体重100-101斤,腰围63cm,大腿围47cm,小腿围33cm,臀围87cm,视觉上已经比较瘦了,马甲线明显,锁骨也很明显,上半身很瘦,下半身一般
🌟本期减肥主要是为了婚纱照拍摄,目前已经拍完了,下期减肥大概是为了11月的婚礼了
❤️加两张婚纱照显示一下成果
写完啦!撒花🎉 ... 全部信息
先放一张漂亮的风景,老公是业余摄影爱好者,文中配图均出自他,风景美到拍完不需要后期就美,发完回头看发现路口把照片像素压缩的太厉害了,心塞。照片有2千多张,先挑了一小部分人像风景出来,后续还会再更新风景照,后文攻略写的尽可能详细放在开头,嫌啰嗦的妹纸也可以挑着看,之后行程以图为主配文字说明,然后有问题可以留言我啦,希望对大家有帮助,毕竟如果喜欢的人多,我才有动力把之前欧洲五国自驾自助游的攻略写出来。
... 全部信息
我们是九月中下旬去的大西北~
这个季节不算旺季,所以酒店相对便宜一点,
但是人可真的一点都不少呀[哭笑][哭笑]
尤其是鸣沙山啊,莫高窟啊,张掖,盐湖等几个大景点。
油菜花很少了,只有青海湖和门源还有小小的一片
但是路上几乎不堵车了,整路都很顺畅。
下面是我们这次自驾的一些记录,给想去的姐妹们参考~
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