下雨天了睡觉吧

备注:
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一步一步……
今日体重:59.4
今日体脂:
起床:8点00
争取晚上11点睡觉,7点起
早餐:花胶粥,牛奶咖啡一杯
午餐:湘菜馆,小炒鸡+小炒肉,1.5碗饭
下午茶:牛油果冰沙,番石榴1个
晚上:不能吃
昨晚吃了两大碗杂菜豆腐汤,体重又重了[胖鹿捂脸]
今日体重:57.5
今日体脂:
起床:8点10
争取晚上11点睡觉,7点起
早餐:鸡蛋1个,玉米1/2,牛奶一杯
午餐:辣椒炒肉汤粉,例汤
下午茶:番石榴1个,梨1个,玉米1/2
晚上:杂菜豆腐汤
今日体重:57.5
今日体脂:
起床:8点30
争取晚上11点睡觉,7点起
早餐:八珍糕一块,牛奶一杯
午餐:麻辣烫
下午茶:绿豆饼2块,梨1个,玉米1/2
晚上:不吃
今日体重:57.8
今日体脂:
起床:8点13
争取晚上11点睡觉,7点起
早餐:1/2玉米+2鸡蛋
午餐:袁记云饺
下午茶:老婆饼
晚上:不吃
睡觉:凌晨一点50分 ... 全部信息
今日体重:58.1
今日体脂:
起床:8点半
争取晚上11点睡觉,7点起
早餐:燕麦粥
起床太晚,没空煮玉米和鸡蛋
午餐:昨晚打包
肉偏多,饭也吃多,蛋白质OK,蔬菜不够下午:芝麻丸1颗,苹果1个
提前4点前吃完水果 ... 全部信息
如果说《西游记》是正史,那这部《太白金星有点烦》就应该算是野史了
句句有理有据,仔细咂摸却是揪心又难过。取经很“难”,但现实更难。
作者要重新解读一本国人耳熟能详的名著,还要解读得让人信服,推翻百年来大众的视角,只能说作者确实大胆。
这部群像文中,每一个角色都不简单,每个人的话和行动都值得细细品味。
织女是西王母的女儿,出身代表起点。好的家庭出身才能生活的简单如意,不用去理会他人的是非。那句“我妈找你 ... 全部信息
这两年听音乐好麻烦,各大歌手的版权在各个不同的音乐平台上。没办法开通一个会员听所有想听的歌。
特别是 不爱出专辑的奶茶周 ,爱上广西的JJ林,还有一些因为各种原因听不到的歌。
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本人净身高158,早上起来就是159这样子(没错,倔强)穿鞋鞋里有增高垫就不说多高了,没啥好炫耀的🙊
自己买衣服经验以及收集同身高博主贴整理的,纯手打,给差不多的姐妹们参考
不爱高跟鞋,防水台的能接受,其他的穿上就不会走路……
老友局,真正的友情,才能做到这么简单,快乐吧。
大家可以去看,欢迎来到蘑菇屋,也很搞笑[胖鹿偷笑][胖鹿偷笑]
一只蛐蛐的叫声是歌唱
一群蛐蛐的声音是吵闹
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