灵芝炖猪蹄
取灵芝15克，猪蹄1只，料酒、精盐、味精、葱段、姜片、猪油适量。将猪蹄去毛后洗净，放入沸水锅中焯一段时间，捞出再洗净，灵芝洗净切片。锅中放入猪油，烧热加葱姜煸香，放入猪蹄、水、料酒、味精、精盐、灵芝、武火烧沸，改用文火炖至猪蹄熟烂，出锅即成。
灵芝鹌鹑蛋汤
鹌鹑蛋12个，灵芝60克，红枣12个，将灵芝洗净，切成细块 红枣(去核)洗净 鹌鹑蛋煮熟，去壳。把全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲 ... 全部信息

汤里加一宝方法很简单，在你每天熬煮的菜汤、骨头汤中轮换加入以下任何一种药食用，天长日久细水长流，你的精气神一定会发生质的改变。
三七粉
【性味】性温，味甘微苦，归脾、胃，大肠经。
【功用】活血化瘀，消肿定痛、养血止血、补气安神，抗衰防老。
【适应症】神疲乏力，面部色斑，过早衰老，行经腹痛，月经量少或过多，公众号脉脉养生 最新最专业的养生知识，心悸失眠，多梦健忘，经闭不行，冠心病、心绞痛、子宫肌瘤，卵巢 ... 全部信息

春季天气不稳定，忽冷忽热司空见惯，身体耗气血且肝气旺，若调适不当，易睏倦、昏沉，可多运动维持气血畅通，以免耗损肝气加剧疲累感，另可喝添有中药材的茶饮助提神补气。如西洋参茶有助缓解身体困倦，荆芥茶可以补气排湿等。
入春后，往往会阳气升发不足。对这类春困者而言，西洋参茶是个不错的选择。方法很简单，每次取3—5克用300毫升沸水冲泡，闷5分钟后当茶频饮。反复冲泡至无味后将西洋参嚼服。
荆芥 补气排湿
作法皆将材料 ... 全部信息

1、香港Mr Rich曲奇5味装320g
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喜欢他们这款曲奇的咖啡味。味道挺不错的。
2、精选野生黑虎掌菌干货云南丽江无碎煲汤很香肉质厚实50g
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Mr Rich曲奇注定与众不同之处从揉面粉的步骤已经开始。我们严选多种进口面粉、用上三倍时间搅拌。再以法国Le Cordon Bleu Paris世界级厨艺学校也使用的名牌专用炉低温烘培保证出品酥软松化。一切食材皆采用纯进口原料，每款口味都是经过千锤百炼、反复吟味的心血结晶。小编喜欢他们家的这款曲奇的咖啡味，不错~ ... 全部信息