最近队友买了个苹果手表s9，然后搞得我也一直在看手表。我的预算是800以内，看来看去还是得选自己手机品牌相对应生态的手表。我的诉求是能够接打电话，有独立的GPS，其他的功能其实基本上差不多的，好一点的手表，还有一个独立的音乐播放功能。华为和苹果呢，还多了一个心电图功能。由于我是小米的手机，所以我最后选了红米watch3，这个手表性价比挺高的。但是如果我是华为的手机我就会选 Gt 2 Pro，刚出来的价格可能要2000多，现 ... 全部信息

这个男士素颜霜，女生用也很适合，颜色非常浅，也不会假白，就是一点点提亮的作用。我涂了一点在手背上让队友猜，他说是你这边手本来就比较白吧！然后我换了一边涂，又是涂的那边比较白！现在他也开始用这个当面霜了，还夸我买的好。蹲一蹲活动买，经常有9块9、 19块9的活动（一淘哦）。

分享给喜欢运动的姐妹（应该很少吧）。最近每周两次羽毛球，膝盖实在受不了了，走楼梯甚至走平路都疼。之前还有试过跳绳减肥，但是也是因为膝盖疼，所以终止了。
之前没有想过去店里面试穿，在网上买了好几款的护膝还有髌骨带。护膝呢太热，髌骨带的稳定性不好，现在还放在家里，直到我去迪卡侬的店里面试穿了这款护膝。它属于比较透气，在空调房里穿着，还有一点冰冰凉凉的感觉，稳定性也蛮好的，我穿他打了两次球，至少现在没有 ... 全部信息

早上开会开小差把昨天姐妹们催我出的坐灸攻略出一下。不知道怎么放链接的同时放图，具体成品图看我昨天的路况。
坐灸有好几种，蒲团，还有插入式的。用下来还是这个陶瓷罐好用，蒲团有甲醛胶水，一加热就会挥发。插入式那个有点可怕。
缺点是容易烫pp，所以还需要买两样东西。
1是u型枕，围着陶瓷罐放，这样pp不会硌着疼。
2是新手在上面垫块毛巾，免得烫pp。
我有时候会包个口罩或者用块洗脸巾，否则毛巾会黑。
艾灸对痛经效果是 ... 全部信息

我也算半个养生达人吧。艾条买了很多了，大多数这个价格的艾条都是掺假的，好一点的牌子也买过几家，价格都挺贵的。
直到发现这个药字号的艾条……从此以后一直在买这个，性价比王者。不过都是当年艾，想要三年艾可以买好多囤着，过两年就变成三年艾了。
我一般用这个手持艾，效果最好，如果用工具也很方便，用小刀切成段然后放艾灸盒就可以了。

分享一个平价的真乳胶，现在稍微有点涨价了。我之前买了是真的，然后因为涨价我又别的店下了一单，没想到居然买到假的了，商家马上给我包邮退货了……怪不得都是好评。
这家是真的，不过有点氧化了，应该是库存货所以便宜。

我的主页放了实拍图，觉得还是比较可的。
次卧的床推荐买高铺而不买低铺的原因是，床垫就可以买个薄床垫，而薄床垫比厚床垫至少能便宜一半的价格以上。
不然以后是客人过来偶尔睡睡，还是以后小朋友长大了睡，买一个硬一点的薄床垫，会更适合他们。
我看了一个黄麻的床垫，感觉就不错，适合发育期的小朋友和年纪大的人。