快乐的张女士

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身高164.5，减肥中

减脂餐这种东西，对我来讲真的是信手拈来，虽然体重不降，但我坚信这么吃脂肪是在减少的！！
还有谁不会做减脂餐的吗，我可以教你[鬼脸][鬼脸][鬼脸]

今天，和去年的快乐五一

不挨饿，体重也不掉，那就这样吧，鸡蛋是我本命！一瓶黑胡椒海盐快吃完了，接下来买山姆的朋友给的超大蓝莓，又甜又新鲜er 们，你们看我是不是很高？睡成小猪今天干的坏事如图。

令人愉快的厨房，令人满足的晚餐～

切片器切了两个柠檬，相当完美，一早睡不着了泡一杯气泡水，坐在沙发听歌发呆。
我这可恶的体重，已经卡了半个月平台，真是想不到的事情，第一次这么早出现平台[大哭][哭笑]，道心已破，但还是咬牙坚持[大哭][大哭]

收拾干净了厨房，准备了明天的减脂便当，腌制好了明天晚上的牛肉，打开 ipad 听听滕王阁序的讲解，了解一下王勃的生平，一人（一猫）的日子真的好安逸啊

就着大屁股吃的减脂餐，感觉还得搭配点化毛膏……娃娃菜虾滑汤，中式三明治，卤牛肉用切片器切的超级饱，媲美拉面店！！

昨天放纵餐，今天回归节制日常～
午餐是黄瓜虾滑炒鸡蛋，因为放了两根黄瓜就没有准备米饭啦，超级低卡的一份，拿来拌米饭也超好的～刨子切的真好啊～

心情不好，暴食一个三明治！口蘑虾滑，昨天吃的，一口一个真的超级鲜，有手就会做，简单的很，强烈安利！
切片器切包菜很优秀！

昨晚家里来了好多小飞虫，崩溃之下又崩溃了一下，觉都没睡好。今天喊了保洁来打扫，太粗了自己又花了一个小时把台面清理了一下，顺眼了。
就是很后悔，怎么入了铁锅这个坑……

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