玻璃海苔 - 路口

玻璃海苔

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玻璃海苔 5月29日 16:30

新的一周课表，强度大了一点，体重快下46了，继续💪

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玻璃海苔 5月28日 21:00

今晚纠结了很久还是动了，25分钟拉伸比较温柔，稍稍出了一点汗。已经不吃好几天了，体重变化不大，小基数确实很困难，但坚持下去一定行。

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玻璃海苔 5月27日 17:58

今天加倍，结束后手还在抖，不过明天可以休息了，我还在考虑，因为周末肯定要休息。

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玻璃海苔 5月26日 15:15

周日休息一天继续，小基数可太难了，我现在差不多可以做到晚上不吃饭，但还是那个数字。

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玻璃海苔 5月24日 17:57

吃完螺蛳粉的自我救赎，运动35分钟+喝椰子水+不吃晚饭，之前节食一周让不吃晚饭变得容易了，继续加油💪

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玻璃海苔 5月23日 16:41

今天上午心情不好，下午可太热了

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玻璃海苔 5月22日 11:08

失联人口回归

记不清上次登录是什么时候了，这期间忙了很多事情，尤其是人生大事已尘埃落定，现在重新开始减肥运动打卡，试了一周纯节食实在太难。

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玻璃海苔 1月1日 09:59

新年第一天

躺在床上不想起来，昨晚看电影看到3点好累，跨年就是平平淡淡的过了，新年快乐🎆

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玻璃海苔 2024年12月23日 20:03

滑雪初体验

最大的感悟是我真的惜命啊，对于有危险性的体验一点也享受不到，一直对教练说我这是唯一且最后一次。出去后冻死人了，非常感恩我生活的地方一点也不冷，雾凇特别美，出来这一次也算值了。

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玻璃海苔 2024年12月22日 07:23

出发去看雪❄️

好激动

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