在生育之前，我看了很多科普，对剖宫产手术、激素变化、睡眠不足、哺乳等等造成的生育损伤有充分预期，同时吃着钙片、多糖铁、vd、鱼油，尽量少抱，保证睡眠8-10个小时，去医院做产康。即使产后三个月开始头发掉了三分之一，也有心理准备，知道是产后脱发开始了。
没想到两个月开始免疫功能紊乱了，脸上的特应性皮炎时不时犯一下，并且蔓延到脖子。最近又开始浑身痒，四肢皮肤摸起来有点疙疙瘩瘩，也不是单纯的干燥，抹身体乳只能 ... 全部信息

好久没逛超市，酸奶柜台很多推销的，试吃了几家，买了兰格格的酸奶，第一次吃这个牌子，意外的很好吃。配料表干净，牛奶，糖和乳酸菌，是好几种乳酸菌复合的，口感很好，浓稠挂壁，碳水比通常的有糖酸奶低，但吃起来甜度却更清甜，奶味也很浓郁，像在吃甜品。价格也比以前买的卡士或者新希望便宜很多，超市里一瓶是12块钱。买回来两天就吃完了，本来想再去超市买，发现京东上更便宜，现在支付还有贵州省补，4瓶1kg装的只要34块钱， ... 全部信息

在xhs看到好多卖秋衣秋裤的广告，搜了一下都是阿里巴巴同款加价，买了几款不同的，这款最好穿。
腈纶+莱赛尔+氨纶，内层还有点桑蚕丝和羊绒，柔软弹性好，厚实暖和。尤其缝线是无骨缝合，一点不硌，大腿到裆部不是常见的一条缝合线上去，而是分片裁剪，两条缝合线，版型更贴合腿部曲线。给家里长辈一人买了一套

这周骨盆修复疗程做完了，医生测量说我的胯已经收回了几厘米，再减减肥的话就能完全收回到怀孕前了。我自我感觉是收了一点，肚子整体也小一点，但之前没测具体数据，也不知道具体小多少。
没想到回家一试，怀孕前的裙子居然能勉强套上了，虽然还紧绷着，但我现在比孕前重了二三十斤，做产康前我也试过，裙子根本拉不上去。目前是做完了骨盆疗程共5次，腹直肌做了8次还有一半，有这个效果简直感天动地。而且骨盆修复还把轻微的长短 ... 全部信息