最近不是在吃补剂么，搜了半天感觉这个最符合我要求，
颜色低调好看，食品级材质，格子多，
买的49格，一天最多能分7格，还送小隔板可以自由拆分。
也很适合一天需要吃多次药的病人

针灸匠张宝旬原文：油腻中年的感觉是脾虚湿盛造成的。脾虚湿盛好用的食疗之一就是炒大米。大便沾马桶，大肚子，口气浑浊，面色油光，走路腿很沉，这都是脾虚湿盛的表现，湿盛用苍术炒，脾虚用白术炒。不专业的同学直接炒大米就可以了。喜欢上火的同学如果喝多喝水防上火。
他wb里还有很多反馈说是可以去湿治便秘减肥什么的。
正好看到路友推荐，我也买了，泡水喝了几天，感觉小便次数变多，但！上火了。
一搜说是炒米性阳，绿茶性 ... 全部信息

买了修身版红苹果和店里的宽松版黑苹果当情侣装，
评价里有情侣装晒单害挺好看的，质量不错，修身版上了直播间价格79

还是想啰嗦一下，不推荐链接，复合维生素B买这种小白瓶就行，药店也是几块钱，
但是里面包含的种类比较少，自己查一下，比如说没包含B6,就单独买瓶B6，复合的缺啥就单独补啥，
维生素B在人体内排列组合构成，缺一个影响一大群酶，所以要每一个都吃够，
而且主要存在于肉类，平时不要吃太素

锌片买的这个，喝了几盒葡萄糖酸锌口服溶液，好喝但有点贵，这个便宜有效。
建议饭后吃，不然对胃不好，有开胃作用，对脱发也有效果。
还有建议大家都补补复合维生素B族，普遍都缺，对长痘脸部出油脱发毛囊炎都有效果，
水溶性的吃多点就尿出去了也不用担心中毒

体检还查出来什么同型半胱氨酸偏高，和心脑血管有关，建议补充叶酸，就打算吃这种国家发的了

还买了这种药用的维生素A和E，日常补就够用，不用买那种贵贵的保健品。维A和维E是脂溶性的，有中毒风险，但必须超大计量以年计，不放心的可以吃一吃停一停。

最近在路口看到的，正好需要就买了。最近体检查出来我的维生素D指数是10,30以上才算是正常，我是严重缺乏了。看丁勇医生视频做了功课，严重缺乏的每天5000-10000单位，吃一段时间去复查，正常以后可以改为每天2000单位。

送朋友的贺卡到了，本土狗觉得很神奇。
打开贺卡蜡烛亮，吹口气蜡烛熄灭，同时生日快乐歌响起，
还怪有仪式感的。

这双鞋本来是看它便宜才一起带了试试，
居然很软很舒服，里面有个厚鞋垫。
感觉尺码偏大