板子是自己装的，自己买的电钻，电钻技能get√。
因为这面墙是承重墙导致有两个洞钻到钢筋or厚水泥，电钻打不进去，糟心。
总共6个钉子，只装了4个，但还是蛮稳的。
椰子壳是之前吃椰子冻挖干净了留下来的，买了麻绳准备织个网兜把椰子壳吊起来种绿萝或者吊兰，还买了多肉也在路上，期待~
洞洞板链接链接 ，有8%

开始前送大家一句话：
“减肥真的很容易啊各位大兄弟小仙女们！！”
纯属个人记录感谢各位观看，尽量有问必答，但是拒绝杠精......
介绍下自己的情况：
减肥前：身高158cm，体重54kg，腰围70cm，胸围不知道，内衣穿75D
目前：身高还是158cm，体重47kg,腰围63cm，胸围懒得量，内衣穿70D
可以分两个阶段：
1、17年7月份开始决心减肥，到17年10月份减肥成功到95斤，后来，我就入冬了（一冬天胡吃海塞懒得动...... ... 全部信息