之前路口有妹子发过，那个维秘大师发明的～
你们有人练习过么？我最近每天坚持15分钟～
不过是改造版的动作，我觉得有用～
个人觉得这个方法对于产后肚皮突出的妈妈有用～
我肚子小很多了，然后肚皮两边有线条咯～
方法：平躺在床上，双脚双腿并拢，用力吸紧肚皮使肚皮处于紧绷状态～
保持姿势不变，轻轻地吸气吐气，肚皮不要放松，坚持15分钟。同时还能塑腿呢～
如果你愿意，再顺便做做空中蹬自行车的动作，瘦腿喔～
然后，坐直身 ... 全部信息

    很荣幸能被@煜煜小姐 邀请来写一篇购物心得~(@^_^@)~啦啦~下面就来和大家分享一下Grace菜鸟为买笔记本做的功课吧~内容来自各大网站，各种复制粘贴+修剪(╯▽╰)

❤选购
现在市面上的笔记本很多，怎么选适合自己的呐？这个根据每个人的具体情况而定咯。
★主流品牌：笔记本还是买品牌的相对靠谱，Grace比较喜欢戴尔、联想，普通的国产性能方面还是逊色了些。性价比之王—戴尔、三星，价格上需要点空间—联想，外 ... 全部信息

我毛多，长而且硬。原本我也觉得这生发精油没我什么事情的，但是耐不住每次洗头和吹头发后地上都有好多的掉发给我带来的冲击（短发掉了感觉没长发强烈啊，长发随便扫起来就是一团，视觉效果很震撼啊！一大团啊！）
再加上真的是年纪到了，头发的生长速度不如从前了，感觉额头的发际线上的绒毛毛少了。看上去就像那一片有点秃！感觉这样很显老而且好难看有没有！！
文字说得不太清楚，还是上图对比吧。孙娘娘的对比……看出娘娘不留 ... 全部信息

客厅图镇楼。 
搬家三年 客厅的一点小变化 还没完成 东西慢慢买 嘿嘿
 
第一步肯定就是确定自己喜欢的风格辣 然后不断不断的收集图片 我当时是看豆瓣和篱笆为主
第二步就是自己根据自己喜欢的风格和生活习惯（这点很重要！）大致勾画出自己家里的样子 因为我自己喜欢日式风格 加上很多人都说轻硬装 重软装 所以我当时很坚定的没有做吊顶 电视机墙这些东西。现在看来是正确的 因为我完全没腻歪感 哈哈哈 
第三步就是找装修 ... 全部信息

昨天写了关于如何DIY糖盒，被好多妹子喜欢，好开心哈哈
所以今天把楼主在淘宝买的东西做个合集，另外科普一下备婚中如何利用淘宝把结婚的钱花得恰到好处
❤先上婚纱
楼主在本地论坛看到很多妹子定的婚纱都好贵啊，几千一万的都有，其实个人觉得婚纱只穿一次，而且并没有太多被近距离看到的机会，大致过得去，拍照效果好就行了，如果想更好的省钱，淘宝买件大牌婚纱的仿版不会超出一千（楼主这儿租全套婚纱礼服要小几千呢），如果 ... 全部信息

前言：大家都知道我是晒单+闲聊的，推宝贝发团购神马的都不是我强项。。。为毛要发这个团购捏？因为在我买到了65F的罩罩，而且才9.9一件，心情激动至今无法平复。然后噩梦开始，差点被这家掌柜和各小客服玩坏，所以这么酸爽的事情不能我自己玩啊，所以大家一起上，去调戏她们吧！好吧，说正经的。一共花了70块钱，买了4件罩罩+5条内裤+一些杂七杂八的小东西，这价格我都不好意思发团了。。。质量我不敢说比专柜好或者像大几百的， ... 全部信息