对我们这些年轻人来说，高压力的工作与生活，日常饮食中又食用过多促炎食物（油炸，高糖，重加工类食品等），身体就会“出故障”，容易过敏、感染，肥胖，痘痘，湿疹，关节炎，腰酸背痛等等。
身体急需纯净的、高营养密度的食物来完成修复。
均衡小站倡导“饮食均衡、吃出自愈力”，他们在全球寻找高营养的食物，剔除加工环节中虽然可以降低成本，但却可能增加身体负担的添加剂，将大自然的好营养搬运给更多人。
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