科学防晒第一步（app安利

这么多年科学护肤让我明白一件事：抗老/护肤第一步也是最重要的一步是防晒。作为一个时常疑问“物理防晒+涂抹防晒真的要全做吗？做到什么程度？”的人，这个app给了我解答。
🌿app：UVlens
⭕️重点：根据地点/天气/肤质/时间推荐防晒措施
🤩优点：可以不用无时无刻全方位防晒/防晒更合理（整日疑心商家过分marketing防晒）/安心欣赏每一天的风景
🧐缺点：1）服务器在国外，网络刷新有时候要等；2）中文翻译很差
=======
使用时间大概一个月，陆陆续续截取了不同时间的。

每天根据天气/日出不同，建议保护的时段会不一样；也可以看到当前/昨天/明日某时刻的uv程度
昨天编辑好这篇又给删了，想着多截几天它给的防晒提示再发🤐但我的帕金森程度让我投降了


这个截图是不需要防晒的提示，如果需要防晒，会根据紫外线程度推荐衣服/墨镜/防晒霜/口罩之类的。

”my skin“部分可以个性化设置自己的皮肤（我设置的是黑发-褐色瞳孔-敏感皮-容易晒伤晒黑-黄二肤色），设置好后会推荐当前该采取什么防晒

还有个防晒霜提醒功能，我不会去补，所以没用过这个功能
☁️
根据开发者解释：1）能感受到阳光/阳光“明媚”≠uv值高或者需要防晒 ；2）阴天也要视情况而定，不一定需要/不需要防晒
https://www.uvlens.com/faq?ref=app原文说明在这里
======
这个有中文版本，只不过翻译不太顺畅（可能有点看不明白）我没用[狗]详细的可以自己去app store https://apps.apple.com/cn/app/uvlens-uv-index/id1060878359?l=en里看