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凉茶色_

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备婚•装修新房
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凉茶色_ 2019年7月25日 16:23

懒人减腹，简单4个动作，每天多坚持多几组

我自己的减肥问题主要是小肚子很有肉，所以大部分坚持的运动都跟瘦肚子有关
之前缩肚子的那个运动依然在坚持中，但是因为特别容易胀气，最近没有坚持打卡
在b站新找到的超级适合懒人的减小肚子运动，希望我可以坚持下去✊
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