拖了几天终于整理完了……还有篇给闺蜜整理的运动课表让我缓缓再填坑【。
之前一直在瑜伽馆里锻炼的，工作后本来想继续找家瑜伽馆的，结果附近的瑜伽馆一是太贵，二是场地环境不行，三是时间课表不适合。得，买点东西自己在家锻炼吧_(:з」∠)_
专辑内容
共10件1.
比狼牙棒更适合初学者，能按摩到肌肉深层，哪怕我下班以后没时间运动了都会拿着泡沫轴滚一滚，滚完身体会放松很多，滚背部真的超舒服！！不知道怎么滚的没关系，店家会送一本小册子，里面有常见的泡沫轴动作，美丽芭蕾的拉伸训练里也有相关的可以跟着做。
2.
想瘦大腿内侧吗，买吧，我放办公室里没事就双腿间夹着，简单又方便。也会带回家当辅具做普拉提训练。同样会有本小册子。
3.
不好用不推荐，垫子太厚，垫面也很滑。换了从家里带过来的另一块，没有链接。不过可以买下面瑜伽球那个牌子家的瑜伽垫，家里买过好几块的。
4.
最喜欢的瑜伽辅具没有之一，用球锻炼趣味性多很多，以前在瑜伽馆上课时每节球瑜伽我都一定要上的，馆里用的就是这个牌子。送打气筒，拍大球额外再送小球，小球也很好玩23333
5.
脚上容易出汗，一出汗就在垫子上滑滑滑，穿双瑜伽袜可以增加脚掌的摩擦力。新的穿起来会有点勒，脚趾被分得不舒服，洗了两次之后就OK很舒服了。
6.
贵有贵的道理，比满淘宝随便搜的肌肉放松棒好用很多，梅花的凹凸设计在滚的时候可以按摩得更精准（也更疼……随便一滚就疼到升天哈哈哈哈）。缺点是需要其他人协助，很气了。
7.
路口跟团的，颜色很好看，缺点是味道太太太太太大了。我专门拿来放松按摩斜方肌的，按摩足底小腿肚也行。
8.
这个是去年夏天买的了，当时买的黄色背心+中裤加起来228，上衣显瘦遮肚子，面料很有弹性但不过分紧绷，亲肤透气很舒服，背部设计也好看。到现在穿很久了也没有变形。
9.
和上面的是同一家的，三件套当时买的价格是288，面料比上一件要厚，更适合秋冬一点。感觉弹性不如上一件。
10.
炒鸡炒鸡显瘦的一套！虽然是三件里最便宜的但反而是我最喜欢的一套，面料很舒服弹性很OK
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