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豹豹

备注:
https://www.lukou.com/user/769937
160cm/50kg✨目标腰围58
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豹豹 2018年3月16日 22:37

「60kg - 45kg」减脂第十天

⬜计划: 吃低GI食物+运动

⬜第十天:
早餐: 没起床，无
午餐:萝卜蛋汤（无油，一点盐一点醋）下午加餐: 苹果一个
晚餐:
小瓜炒鸡蛋（炒糊了，不好吃[哭笑]）
⬜总结:
最近压力太大，一到晚上就超级想吃东西，我赶紧炒了鸡蛋解解馋，把肚子填饱欲望就没了哈哈😄
明天继续加油＾０＾~脸脸会越来越小哒
#每天晒便当
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