蚂蚁放了个P_

备注:
http://www.lukou.com/user/862228
💰无推广/不开团。👧🏻158cm/46kg。不爱social。🍑春野猫踪。🏠Vlog在小红书 & b站【小媚Mavis】
可能或许年底来写个粗毛孔医美指南
哇效果真的是我用过最好用的清洁面膜哎,我的用法是先按摩半分钟左右然后敷八分钟的样子洗掉,脸嫩滑如布丁而且浮出来的白头是我用所有清洁面膜里面最多最大颗的。代购买成300块,我觉得直接旗舰店入吧
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为之后的自制款混个脸熟...路友备注下,全店85折噢
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来说几点:1⃣️有姐妹提出这个食谱不健康,我觉得见仁见智,这个已经是减肥食谱中算是健康的一种,我吃的时候姨妈非常正常,身体并没有出现异样。不过如果还是非常担心的话就不建议;2⃣️食谱分量我认为已经是比较大的,个人有时候会吃不完;3⃣️运动不是必须的,但动起来线条会更好
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疫情在家本158cm胖到了99.5。。照镜子的时候被惊吓到了,狠狠心决定减肥。
因为我这人自制力一般,对我来说效果最好的减肥方式是制定明确减肥食谱。吃过最有效的是哥本哈根和LU一丝食谱,但哥本哈根碳水含量太低可能身体会难受,而且那段时间还不能复工时间很多,我就开始吃LU一丝减肥食谱,预计吃足一个半月。
先上两个对比,都是VLOG里面的截图,无P。
明显能觉得围度小了身上也紧致了许多!这个是从99.5斤-94 斤的变化,因为有 ... 全部信息
疫情在家本158cm胖到了99.5。。照镜子的时候被惊吓到了,狠狠心决定减肥。
因为我这人自制力一般,对我来说效果最好的减肥方式是制定明确减肥食谱。吃过最有效的是哥本哈根和LU一丝食谱,但哥本哈根碳水含量太低可能身体会难受,而且那段时间还不能复工时间很多,我就开始吃LU一丝减肥食谱,预计吃足一个半月。
先上两个对比,都是VLOG里面的截图,无P。
明显能觉得围度小了身上也紧致了许多!这个是从99.5斤-94 斤的变化,因为有 ... 全部信息
Fine换了摇头款,但我的使用习惯还是对着吹[鄙视]
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竟没想到随手安利有这么多收藏~来个实拍,个人觉得颜值蛮高 [鹿嘿嘿嘿]
评论里买过摇头的姐妹都安利摇头,我是不打算换了啦,小公寓不摇头完全满足需求了。不过打算给自家大house买个摇头款,我爸这人极其讨厌风扇i空调,不造能不能扭转下他的印象
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