三勺盐

备注:
http://www.lukou.com/user/762351
173/131.3(等我到120以下再改)
每次眼睛肿起来就拥有外双拥有美丽了,有没有什么办法可以长久拥有呀
有纳西族的小仙女嘛,我刚刚看到一个段子说纳西族都是女生出去干活挣钱,男人在家里散步遛鸟晒太阳,真的是这样的嘛
瘦十斤纪念
还差十斤
已经一半了
感觉很美啊,素颜很适合。
无滤镜无美颜素颜。
当年高考体检的时候身高是170.9,今天早上量了一下,净身高已经到174了,我想长到175,凑个整。
近期新宠,适合我这种力量比较弱、健身不太久的女生,不适合力量强的。trx的优点就是强调核心稳定性,几乎能锻炼到身体每个部位,而且便携易收纳,很适合在家在宿舍使用。我只买过这个,没比较过同类产品。
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我也不喜欢在闲鱼上有买家用学生身份卖惨来砍价的
马一下!谢谢分享//@eva_eva:还有一条我最近学会对我这种小腿外翻有用的:走路抓地走,平时也可以练抓地,真的有效。
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刚刚发现,走路的时候收紧下腹部会不自觉的用腹部、臀部力量带动大腿走路,一定是下腹部,而不是全部腹肌。这个目前对我(骨盆前倾)来说效果很明显。
刚刚发现,走路的时候收紧下腹部会不自觉的用腹部、臀部力量带动大腿走路,一定是下腹部,而不是全部腹肌。这个目前对我(骨盆前倾)来说效果很明显。
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