不吃米饭

备注:
https://www.lukou.com/user/26988
有只加菲喵。记录日常。
健身进入迷茫期了,体脂22.8 。不知道该侧重有氧还是无氧。减脂餐不想吃了,火锅大餐周末会一到两顿。
某🍠的购物分享已经不敢信了,大比例是广[哭笑]
图五是今天有氧后
没有专门练腹肌,练肩、臀甚至骑单车都注意保持核心收紧。
当然最重要的还是减脂~
9月打算去海南的,这下不知道去不去得成了😭 泳衣是好看的
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70B 穿着不掉。买过好多无肩带内衣都退了,会掉或者压胸。总结来说无肩带想要不掉还有型,还得需要钢圈,另一款喜欢的是蜜桃派抹胸款,穿了好几年了。蜜桃派显胸大,这款显胸小,我两件都有,根据衣服选择。
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前几天有券 到手20
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第一次尝试薄的无垫内衣,包裹性还挺好的,细看会有点㊙️痕迹,我在家运动无所谓,出去套个背心也就看不出来了。天气太热啦,越轻薄越舒服。
这个牌子不错,之前买的短裤也很耐穿
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很多直播间推,买了试试吧。还没收到
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后背系带,不是扣子的。没有安全感,退啦
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