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不喜欢高油高盐的传统中式早餐也不太爱吃米面所以都是自己做快手早餐~
主食材基本都是半成品,以吐司、贝果、麦芬、卷饼为主,不追求100%全麦。
如果你喜欢吃面食,那么荞麦面/全麦面/各种杂粮面条加上传统中式调料也可以,生抽、老抽、蚝油、醋等调料热量也不高,不必追求我这种饮食结构哈,自己舒适为主。
我的饮食结构一般是早餐高蛋白➕适量碳水(早餐高碳水比较容易困,蛋白质的饱腹感比较强)
午餐基本在食堂解决,以蔬菜 ... 全部信息
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又名碳水快乐合集
🔸海福盛的速食粥
终于找到机会吃了一桶
打开来就是一包粥的原料+一包麦片
我是用刚煮沸的水冲泡的,闷了大概有六七分钟吧
打开后的效果
总体来说海福盛这个速食粥我觉得味道是可以的
不过它有一个小缺点就是即便我是用刚煮沸的水泡的 ... 全部信息
不知道大家平时都逛不逛微店,其实我好早以前一直以为微店是那些所谓微商的销售途径,但其实好多很热门的淘宝店也都有微店,尤其是一些卖外贸原单尾货为主的淘宝店。因为淘宝店审核越来越严格,所以这些原先卖原单外贸的淘宝店把一些涉及敏感品牌的商品就移至微店售卖了。今天就先给大家推荐10家我经常买的微店,还是以物美价廉为主,发的都是这些微店的截图,大家就在微店里直接搜店铺名字关注就可以啦 ~ 需要注意的是,大 ... 全部信息
周五到啦[鹿滑稽脸]
马上就是快乐的周末了~
这周1688商人节,大家都买了很多好东西鸭!也太会买了吧~[鹿恶魔鹿]
记得晒作业艾特草机哦~
下面来看看这周优秀的路口er都买了啥👇
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1. @半只兔子
蝴蝶结只到了两个, 质量很好!
指路http://www.lukou.com/userfeed/30042520 ... 全部信息
现场婚纱照镇楼
2018年底,我和相恋4年的何先生领证结婚了,那时候他还在学校攻读博士,为了不耽误学业我们一致决定等他毕业后再办婚礼。2019年底何先生不负众望,以超快的速度博士毕业~顺利来到了我在的城市成都,结束了异地恋,我们也开始筹划办婚礼的事情。我一直想要在海边办一场梦幻的婚礼,不需要盛大的场面,但却一定要最爱的人在身边,人生漫漫,大多过客而已,在嫁人的那一刻,我希望陪在身边的都是真心祝福我的家 ... 全部信息
hi~草机来啦~~🚗🚗
不知道你们那里降温了没有!
看到路口好多小姐妹入秋成功
当然失败的也有[鹿害羞][鹿害羞]嘿嘿
一起来看今天的《穿搭集》⬇️
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LOOK 1
@TITIAIWAN
指路http://www.lukou.com/userfeed/30073228?platform=app&app_version=610&os=ios&source= ... 全部信息
1688商人节又到了,不过这次好像没有跨店满减了,就分享一下收藏的店铺吧
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买过的☞
【潮源服装源头厂家】立即查看:https://qr.1688.com/share.html?secret=t6llaUPm  此分享来自1688—阿里巴巴旗下批发采购平台
这家是专门做基础打底的,买过两件丝光棉短袖,质量很好,性价比很高
【鼓楼区踏莎行鞋店】立即查看:https://qr.1688.com/share.html?secret=TH3tG0v5  此 ... 全部信息
虽迟但到[鹿害羞]
日常可分享穿搭到【今天穿什么】小组
草机会捞大家上岸哒~~~🚗🚗
来看看这两天路友都在穿什么⬇️
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LOOK 1
@林吃吃大魔王
指路: http://www.lukou.com/userfeed/30061103?platform=app&app_version=610&os=ios&source=
秋天的味道🍂 ... 全部信息
【前言】
适合周末出游的目的地着实不多,首先旅游点得比较集中,其次行程灵活性得高,而且还得有短时间内的航班或高铁直达,这样就排除了很多地方,最适合的就是吃吃喝喝逛逛的美食城市,比如长沙、重庆、成都,这次我选择了垂涎已久的潮汕地区,因为时间有限所以打卡了最具代表性的汕头,贯彻“悠闲享受美食”的宗旨度过了愉快的两天~
[心]PS:大家有什么适合周末出游的目的地请大力推荐给我呦~
【行程】
周六下午抵达汕头,周天 ... 全部信息
小朋友总有想跟大人穿同款的阶段,花生妹大概从三岁开始,就特别喜欢跟我或者她爸穿一样的。而我又不喜欢傻傻的亲子T恤,我对亲子装的要求是单独穿也得好看不奇怪,于是搜罗了几家亲子装的店铺~
[樱花]Button Kids
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这家店有很多都是亲子同款的,就算大人单穿也超级有设计感啊,走小众路线
[樱花]哲 ... 全部信息
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