Flora小透明

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成为一个厉害的普通人!

生育之路,难难难

我刚刚生完孩子两个多月。说实话,生之前做了很多心理准备,了解了生育损伤,带孩子的麻烦之处……但是我还是产后中重度抑郁了,
除了觉得产后被忽略之外
那时,我时常会想,我为什么要生这个孩子?这个孩子毁了我的生活,我没有自由了。我后半辈子都要搭进去了。我完蛋了,我的人生没有希望了。
心理学里有个专业词汇,认知失调。大意就是当你的行为和想法不一致时,便会产生的一种心理上不舒服的感觉。我主观上想要自由的生活,但是客观上确有了人生最大的束缚(也可以说的牵挂)。孩子已经出生,为了减少这种认知失调。只能安慰自己,加重生育的好处,来减少这种认知失调。我就是靠这样,才走出了产后抑郁。哎,生育这条路真的不好走!

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