首页
APP下载
注册
登录
小甜甜666
备注:
https://www.lukou.com/user/14162
关注
发私信
894
路况
472
关注
64
粉丝
小甜甜666
2017年3月24日 12:47
转发动态
转自:
逝缘如烟
2016年3月7日 20:48
平板支撑
8
平板支撑(PLANK)无疑是近期最流行的无器械运动之一,动作要领朴素简单,纤体的同时还能保持身体的稳定性和平衡性,使其成为OL们抹平小肚腩的首选,九大动作要领,高效塑造臀部背部曲线!
我每次做平板支撑的时候,最多就是1分钟,真心坚持不了啊,路友们,你能坚持多久呢?
#运动打卡
72
110
12
537
评论
转发
赞
收藏
Ta的路标
全部(10)
下载路口APP
手机扫描二维码
把路口装进口袋
iPhone版
Android版
首页精选栏目
讨论会
大家有比较常看的抖音博主吗?
购后晒单
集中反馈一波好吃的
好物安利
路口每日最受欢迎的20个商品(9月5日)
必买清单
路口每日最受欢迎的20个商品(3月22日)
精品团购
【最后1天】天目山小香薯,错过就要等明年啦!
购物功课
青梅酒:今年的春天用青梅酒留住吧
优惠爆料
【林阿姆虾仁】空口吃也鲜甜
官方活动
【天蓝物】也忒酥了!!这下谁还分得清它和薯片啊
购物总结
便宜有好货 | 今日最划算的30张券
38306816
39395428
浙公网安备 33010602004343号
增值电信业务经营许可证:
浙B2-20230111
ICP备案号:
浙ICP备2022033973号-2
证照信息